¿Debo preocuparme por mis niveles de colesterol?

Hola

No necesita preocuparse, de hecho, estresarse es uno de los factores de riesgo de enfermedad cardíaca además del colesterol alto. En su caso, el informe es absolutamente normal. Colesterol total, LDL, es decir, colesterol malo y TG, todos están dentro del rango normal. HDL o colesterol bueno, aunque más alto, mejor, pero se ve comúnmente en el rango de 30-45 y está determinado por el estado genético. La mayoría de las personas del subcontinente indio tendrán HDL de la manera que usted tiene. El HDL alto se observa principalmente en las personas mediterráneas y es bueno.

Todo lo que necesita saber sobre múltiples factores de riesgo contribuye a las enfermedades cardíacas como la presión arterial, los lípidos, la diabetes, el estrés, las adicciones, el estilo de vida, etc. y debe centrarse en todas estas cosas en lugar de limitarse al colesterol.

No olvide hacer un seguimiento de sus niveles de lípidos anualmente. El patrón y los cambios brindan más información que un solo informe.

Aclamaciones

Esta tabla 3D muestra los riesgos relativos de enfermedad cardíaca relacionados con diferentes niveles de LDL-C y HDL-C. Desea estar en la parte delantera izquierda de la tabla. Estás en la parte posterior izquierda.

Dado su historial familiar junto con su bajo HDL-C, necesita concentrarse en mejorar su nivel de HDL, ya que los niveles más altos de HDL-C son protectores.

Las mejoras en el ejercicio y la dieta son el camino a seguir. Algunos pequeños cambios ahora pueden tener un gran impacto más adelante.

Al cambiar su dieta, puede terminar aumentando HDL y LDL. En el gráfico, puede ver que esto se movería hacia la parte delantera derecha del gráfico, con un riesgo menor que donde está ahora su perfil.

Puede valer la pena que obtenga una prueba de recuento de partículas: LDL-P. Esto no se hace como parte del perfil de lípidos estándar que ha mostrado aquí, pero se ha demostrado que es más importante que el LDL-C para determinar el riesgo de ECV.

Discutiría todas las implicaciones y una estrategia con su médico. Investiga un poco más a ti también. Mantenerse al día. El conocimiento en el campo de la lipidología es todavía muy joven y nuevos estudios que aumentan nuestra profundidad de conocimiento salen todo el tiempo.

Del estudio del corazón de Framingham (CHD = enfermedad cardíaca coronaria)

Así que no muy alto riesgo diría, más de 30 años en el futuro (¡NO AHORA!).

Si desea elevar su colesterol HDL, por favor reanude el ejercicio, a partir de los efectos de la dieta y el ejercicio en hombres y mujeres posmenopáusicas con bajos niveles de colesterol HDL y altos niveles de colesterol LDL – NEJM

Una dieta baja en colesterol es BS obsoleta.

¡Todo lo mejor!

Sí, deberías estar preocupado.

HDL también C / as GOOD COLESTEROL desempeña un papel importante en la eliminación de LDL, TG, Etc C / como mal colesterol.

La reducción de HDL se asocia con riesgos cardiovasculares (problemas cardíacos).

Y como su historial médico sugiere la muerte de su padre debido a un ataque cardíaco a una edad tan baja, existen posibilidades de que algo pueda estar mal genéticamente.

No te preocupes

Consulte a un médico e inicie HDL aumentando las drogas. Ejercicio a diario Coma alimentos higiénicos. Deja de beber

Cuídate.

Gracias.

Por favor, corrige si estoy equivocado.

Todo el mundo está preocupado por el colesterol alto, pero solo el 20% proviene de lo que come. El otro 80% es producido por su cuerpo porque requiere que el colesterol funcione.

LDL se conoce como malo porque se adhiere a las paredes arteriales. ¿Por qué? Hace esto porque está haciendo el trabajo que se supone que debe hacer, bloqueando los agujeros en las paredes de las arterias. Lo que por supuesto nos lleva a la siguiente pregunta: ¿qué está haciendo los agujeros en las paredes de las arterias? Homocystine. Un alto nivel de homocistina es la causa real de las arterias bloqueadas.