¿Por qué todos mis amigos estadounidenses usan lentes o lentes de contacto, mientras que casi todos mis amigos en países postsoviéticos no lo hacen? ¿Están los estadounidenses más desnutridos? ¿Leen más? Lo dudo.
Recomiendo explorar el sitio web The Eye & Myopia o escuchar este podcast con el autor Building Better Vision – Jake Steiner # 96 para comprender cómo la miopía leve se transforma en una miopía grave gracias a las prácticas modernas de corrección de la vista.
Recientemente comencé a seguir las recomendaciones de Steiner y he visto una leve mejoría en algunas semanas. Inmediatamente reduje mi prescripción de contacto en 0,75 dioptrías después de descubrir que me recetaron en exceso. Luego obtuve un par de anteojos para primeros planos con una prescripción exactamente 1.25 dioptrías más débiles que mis anteojos normales. Luego obtuve un tercer par de anteojos con una prescripción de +1.25 para usar sobre mis contactos para primeros planos. Puedo hacer todo esto a un costo mínimo porque vivo en un país pobre donde simplemente le dices a la tienda de óptica qué es lo que quieres y lo hacen para ti el mismo día.
