¿Existe un equivalente a la medicina deportiva para el trabajo intelectual?

No tiene una ventanilla única para el desempeño físico o mental. En el lado físico, debería ver a un dietista registrado (nivel de posgrado), así como a un psicólogo deportivo. El médico de medicina deportiva es más para…
¿Cómo es posible que sufra tanto por procrastinación como por TOC? ¿Cómo puedo deshacerme del estado?

La procrastinación es porque te falta motivación. Es porque estás haciendo algo que no te interesa. Solo toma un descanso, sal a jugar un deporte. O ve al gimnasio todos los días. Concéntrese en hacer algo que realmente…
¿De qué manera una actividad no médica en la que ha estado involucrado lo convirtió en un mejor médico?

Dicen que todos los médicos deberían sufrir una pequeña enfermedad (no una gripe sino algo más sustancial), por lo que deben experimentarla desde el otro lado de la mesa. Una vez leí acerca de una escuela de medicina…
Cómo parar la música constantemente jugando en mi cabeza

Tocar la música. La música proviene de una parte de tu cerebro que piensa con recuerdos de sensaciones, como sonidos, imágenes recordadas, olores, etc. Esta parte de tu mente piensa todo el tiempo, pero a diferencia de la…
¿Cómo puede una persona joven prepararse para convertirse en neurocirujano, más allá de los requisitos obvios de escolarización?

Está bien tener en mente un objetivo a largo plazo, pero no invertir demasiado en él. Muchos niños de su edad quieren ser astronautas o estrellas de rock o policías, pero a medida que crece y se da…
¿Es seguro ajustarse uno mismo?

He perdido la cuenta de cuántas veces alguien me ha preguntado si está bien “romperse” el cuello. En caso de que se lo pregunte también, la respuesta (IMO) es un NO rotundo. Nunca está bien manipular tu propio…
¿Por qué la gente quema salvia para deshacerse de los espíritus?

La superstición (purificar, ahuyentar a los malos espíritus, llamar a los buenos espíritus), la tradición, huele bien.
Al hacer un plan de cuidador para el cuidado en el hogar, ¿cuál es la mejor manera de establecer metas para el paciente? ¿Qué objetivos pueden ser para un paciente con una enfermedad degenerativa, como ALS / MND o cáncer avanzado? ¿O para un paciente en silla de ruedas con buena expectativa de vida? ¿O para un paciente con un accidente cerebrovascular?

Bueno, eso depende de muchas cosas. Debe preguntarle al paciente cuáles son sus objetivos para sí mismos. Esto es realmente importante para el paciente paliativo. No tiene sentido que les diga que deben salir afuera durante 30 minutos…
Cómo evitar imaginar el tedioso proceso de hacer algo

Creo que cosechar las recompensas intrínsecas que vienen con el tiempo y el esfuerzo invertidos en trabajar para alcanzar un objetivo que ha establecido lo ayudará a continuar. Al menos, eso es lo que me ayuda a mantenerme…
Psicología clínica: ¿cómo se puede tratar una personalidad impulsiva?

La motivación es la técnica de modificación del comportamiento más subestimada. Para usar la motivación para crear un enfoque único, piense en un objetivo que tenga. * Digamos que su objetivo es evitar ir al dentista porque tiene…