La vida de graduado es diferente de la vida de pregrado y / o la vida joven de la facultad. No creo que el síndrome impostor sea necesariamente “tan malo” como puede serlo en el contexto de la vida estudiantil de posgrado.
Si eres estudiante (especialmente en una institución superior), estás bajo una gran cantidad de estrés, y eso puede ser un gran factor negativo en tus estudios. También es probable que seas muy joven (adolescentes de la adolescencia, que cumplen 20 años, etc.) y que te metas en un entorno en el que compites abiertamente con muchos otros estudiantes. El síndrome de Imposter es un gran factor negativo aquí, ya que puede producir depresión, niveles de estrés extremadamente altos y un gran impacto en su satisfacción general con la vida y en dónde se encuentra.
Se pueden decir cosas similares para los profesores jóvenes que comienzan en la academia. A menudo compite (abiertamente o no) en una variedad de métricas (publicaciones, financiación, TPC, charlas) con sus colegas en el mismo departamento, pero también con muchos otros en las mismas áreas de investigación. Las consecuencias negativas son igualmente nefastas.
Creo que el síndrome imposter en la escuela de posgrado es muy diferente por un par de razones. Primero, la competencia con otros es menos obvia y transparente. Cuando comienzas por primera vez, las expectativas son relativamente bajas (incluso los doctores en Berkeley / MIT pueden tardar 2 años en generar su primera publicación). Los documentos son en ráfagas, por lo que no está constantemente generando puntos finales para comparar (a diferencia de los profesores que generan mucho más documentos / puntos finales de financiación cada año, o estudiantes de licenciatura que tienen calificaciones trimestrales / semestrales como métricas). Entonces las comparaciones son más difíciles y menos obvias. Las comparaciones entre áreas también son más difíciles, porque las conferencias entre áreas no se traducen: ¡COLT / ICML / NIPS! = MOBICOM / SIGCOMM / IMC.
En ese contexto, creo que algunos efectos del síndrome imposter pueden ser útiles. Todos necesitamos un poco más de motivación a veces para ayudarnos a superar períodos difíciles. Tener demasiado es extremadamente dañino. Pero tener un poco puede ser positivo. Sugiero centrarme en el hecho de que finalmente compites contigo mismo para tu investigación de posgrado. Sí, los resultados generales son comparables en todas las disciplinas y áreas de investigación, pero los hitos individuales no lo son. Entonces, realmente se trata de probarse a sí mismo que pertenece, no de igualar las expectativas de otra persona. Si su área demora 3 años en sacar un diario principal o un documento de conferencia, entonces solo necesita asegurarse de estar dentro del cronograma de su propio “reloj”. Solo cuando estás en tu último año o dos es probable que tengas una impresión real de cómo te “comparas” con otros estudiantes cercanos al mercado de trabajo. Lo “positivo” en esto es que para entonces, es probable que esté encerrado en su “posición”, y es poco probable que pueda hacer una gran diferencia hacia arriba o hacia abajo. Así que hace que la escuela de posgrado sea agradable a ese respecto: “no se puede comparar bien durante los primeros años, y para el momento en que se puede, es probable que sea demasiado tarde para cambiar mucho”.
Si todavía te encuentras sintiendo los efectos de esto durante la escuela de posgrado, es probable que sea una función de tu propia personalidad y temperamento. Está bien. Probablemente significa que eres crítico contigo mismo y con tu propio crítico más duro. Solo recuerda que en última instancia eres responsable solo de ti mismo. Cumplir con las métricas de su asesor e incluso con las de los demás es menos significativo si sus metas personales son más altas. Creo que Polonius aún lo dice mejor (Hamlet A1, S3):
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“Esto sobre todo: a ti mismo ser cierto …”