Grasa : la cantidad de grasa en mi cuerpo hace una gran diferencia. Durante el último año o dos he perdido 20 libras. Esta fue una pérdida de peso significativa para mí. Pesaba 158 al principio. Pesando 138 – I FREEZE. Cuando pesaba 158, permanecía caliente la mayor parte del tiempo.
Actividad física : Otro factor es, por supuesto, cuánto me estoy moviendo. Si estoy sentado viendo una película, necesitaré una manta. Si estoy limpiando la casa con la aspiradora, me pongo un poco caliente.
Edad : tu piel se vuelve más delgada a medida que envejeces. Hay una disminución en la circulación a medida que las paredes de los vasos sanguíneos pierden su elasticidad y el adelgazamiento de la capa de grasa debajo de la piel que ayuda a conservar el calor corporal. Y a medida que las personas envejecen, sus respuestas metabólicas al frío pueden ser más lentas. Los vasoreceptores, por ejemplo, pueden no ser tan rápidos para dirigir los vasos sanguíneos a estrechar la temperatura del cuerpo. Vea este artículo: ¿Por qué me siento más frío a medida que envejezco?
