Accidentes y lesiones: me torcí el tobillo. ¿Es un esguince de tobillo o una fractura?

Un esguince de tobillo puede variar de leve a grave, dependiendo de qué tan dañado esté el ligamento y de cuántos ligamentos estén lesionados. Con un esguince leve, el tobillo puede estar sensible, hinchado y rígido. Pero generalmente se siente estable, y puedes caminar con poco dolor. Un esguince más grave puede incluir hematomas y sensibilidad alrededor del tobillo, y caminar es doloroso. En un esguince de tobillo grave, el tobillo es inestable y puede sentirse “tambaleante”. No puedes caminar, porque el tobillo se daña y puede ser muy doloroso.

Otro caso es la fractura de tobillo. Pero de todos modos debes ir a un terapeuta y el médico diagnosticará tu pierna. Sobre el diagnóstico, puede leer aquí Pruebas específicas de deportes tecnológicamente avanzados – Sports Physical Therapy Midtown NYC.

Si presiona el tobillo sobre el hueso, ¿es “sensible” al tacto? No me refiero solo a dolor en el área general, sino específicamente sensible en un punto. ¿Hay hematomas debajo de la piel? La sensibilidad y la sangre debajo de la piel indican generalmente una posible lesión por avulsión (fractura leve), donde el tendón se desprende un poco.

Por lo general, el tratamiento para un tobillo torcido es inmovilizarlo con una férula de aire como la que puede obtener en la farmacia que tiene velcro. Normalmente lo pones sobre un calcetín. Por lo general, permanecer fuera de él durante un par de días le permitirá sanar. Caminar sobre eso es lo que no deberías haber estado haciendo. Pero parece que ya has estado caminando en él. Su cuerpo le dirá “hey, no hagas eso, maniquí” dándote sensaciones de dolor. Si tiene el aparato ortopédico, puede caminar, pero lo mejor es mantener el peso fuera de él.

¿Qué va a hacer un médico de manera diferente? Bueno, si hay una avulsión o alguna fractura menor allí, obtendrás un yeso para caminar. El médico no agitará una varita mágica sobre ella. Si no mejora, verifíquelo. Si fuera yo, usaría un aparato ortopédico durante un par de días y si no mejora, entonces entre. * Esto no es un consejo médico. Solo digo lo que personalmente haría.

Tengo 64 años. Tuve una serie de esguinces de tobillo cuando era adolescente, de modo que simplemente los traté yo mismo. Una vez que mi madre me hizo ir al doctor. Él tomó una radiografía y me dijo lo bien que la fractura había sanado.

Me quedé con una especie de tobillo débil, un fuerte bamboleo cuando traté de usar esos tacones altos pero no dolor crónico.

Dicho esto, mi carrera ha sido en accidentes de trabajo y en muchos casos un esguince grave puede causar más problemas a largo plazo que una simple fractura.

Gran parte del tratamiento puede ser el mismo, pero a veces se necesita más para evitar la discapacidad tanto para una fractura como para un esguince.

Ve a hacerte una radiografía y trata de no reírte mientras piensas en una agradable dama de 64 años con tacones de aguja de 5 1/2 pulgadas tambaleándose como Jack Lemmon en Some Like It Hot.

Leí este artículo bueno y me gustaría compartirlo, espero que esto te ayude.

Esguince de tobillo: algo que debes saber
Un esguince de tobillo es el resultado de una lesión en el ligamento causada por un tirón repentino. Los ligamentos son tejidos fuertes que ayudan a unir los huesos y a sostener las articulaciones de los pies. El daño al ligamento causa sangrado, hinchazón e inflamación alrededor de las articulaciones. Un tobillo torcido causado por un ligamento dañado es doloroso y hace que el movimiento sea extremadamente difícil para la persona lesionada.
Un esguince de tobillo ocurre principalmente debido a lesiones deportivas. Otras razones comunes también incluyen:

• Movimientos de corte rápidos
• Corriendo sobre superficies irregulares
• Historia de esguinces previos

La gravedad del esguince de tobillo depende de la intensidad del daño causado en el ligamento y se clasifica
en la escala de 1 a 3. Un esguince leve provoca un tobillo hinchado y rígido donde un esguince grave causa sangrado
y hematomas y hace que caminar sea extremadamente difícil.
Obtenga más información: gane el esguince de tobillo en días & # 8211; Tratamiento efectivo y remedios

Lo hice hace 3 años hasta el día en mi tobillo izquierdo. Resulta que corté 2/3 de los ligamentos y tuve que someterme a una cirugía (en mi cumpleaños). 3 meses después, mejor que nuevo.

Y mientras escribo esto, estoy en el consultorio del médico esperando la aprobación para una resonancia magnética de mi otro tobillo, que comencé hace una semana.

Ugh.

Haga una radiografía en su tobillo, si aún duele.

Tuve la misma situación, me torcí el tobillo mientras jugaba al bádminton y me caí. Un poco más tarde pude levantarme y caminar. El tobillo estaba hinchado y era incómodo caminar inicialmente; la hinchazón disminuyó un 50% en 3-4 días, pero el dolor persistió.
Así que decidí consultar con el médico y la radiografía mostró fractura para entonces ya perdí 8 días. Si todavía tiene el dolor que no le permite caminar libremente, mejor tomar una radiografía para despejar las dudas.

No es posible distinguir entre los dos (con certeza) sin una radiografía. Vaya a un doctor, él puede ayudarlo de cualquier manera.

Esta respuesta no es un sustituto de la asistencia médica profesional …

Si tiene dolor alrededor de las áreas de tejido blando pero no sobre el hueso, es probable que tenga un esguince. Y si el dolor es sobre el hueso del tobillo, entonces es más probable que sea un descanso. Te sugiero que veas a un médico ortopédico y realices un control minucioso.

Primero, intente recordar si hubo un sonido cuando se lesionó. Un ruido de “agrietamiento” puede ser una señal de que el tobillo está roto, mientras que los esguinces pueden estar asociados con un sonido de “explosión”.

En segundo lugar, compruebe si el tobillo parece deformado o torcido, además de estar hinchado, ya que puede ser un signo de fractura.

Podólogo cerca de University of British Columbia “Contacto y mapa”

La mejor forma de evitar el dolor crónico es que lo vea un médico y que se cumpla adecuadamente con la lesión.

Descanso, hielo, compresión y elevación hasta entonces.