¿Se puede tomar manzana, zanahoria, agua caliente para el estreñimiento?

Sí, la manzana, el agua caliente y la zanahoria ayudan a aliviar el estreñimiento. Apple contiene mucha fibra que se puede encontrar en sus pieles comestibles, lo que ayuda a una mejor digestión y movimiento intestinal regular para tratar el estreñimiento. Los aceites esenciales en el jugo de zanahoria tienen un efecto sobre las membranas mucosas en el estómago y ayudan a que los intestinos funcionen correctamente.