¿Cuáles son algunos (posibles) remedios para eliminar los dolores de cabeza durante todo el día?

He sufrido dolores de cabeza la mayor parte de mi vida, y definitivamente empeora en el invierno cuando el aire está frío. A veces tengo dolor de cabeza durante horas, incluso si salgo por unos minutos.
Lamentablemente, no tengo idea de qué puedes hacer al respecto. Si yo fuera tú, probablemente consideraría ir a ver a un médico, solo para asegurarme de que no es nada grave.