¿Encuentra que llora cuando se enfrenta al estrés o al miedo?
La cafeína puede desencadenar la liberación de adrenalina. La adrenalina aumenta su frecuencia cardíaca y le proporciona estrés. El estrés es una afección fisiológica y tiene importantes efectos a largo plazo para la salud. Básicamente es la causa de la famosa respuesta de “luchar o huir”.
Si no suele beber café o no tiene niveles más altos de cafeína, producirá un mayor impacto cuando tome estas cantidades. Entonces, más cafeína = más adrenalina = más estrés. Entonces se activa su respuesta al estrés. En su caso, puede estar llorando.
