Socializa con otros y realiza actividades de servicio social. Mantén tu estado físico saludable y haz actividades fuera de la zona de confort. Juega tanto como sea posible. Si es posible, practica trekking y haz yoga que simule un buen proceso de pensamiento. Nunca hables en el pasado que tuvo sucedió. Siempre mantente ocupado haciendo cosas positivas.
¿Cómo puede uno salir de cualquier trauma?
Supreme Content
¿Es el perfeccionismo un rasgo indeseable en un cirujano que realizará cirugía en su hijo?
¿Por qué desarrollé parches blancos con comezón seca cerca de mi pene / debajo de las piernas?
Cuando tienes TDAH, ¿cómo reconoces la diferencia entre el TDAH y tu personalidad?
CONOCETE A TI MISMO…
y tu trauma por algo se detendría …
100%
Todo lo desagradable existe debido a la inconsciencia
Todo lo que uno debe hacer es tomar conciencia ………
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