Beber más que lo normal puede llevar a la abstinencia de alcohol. Lo que describes es leve y no hay mucho de qué preocuparte.
Los síntomas de abstinencia de alcohol ocurren porque el alcohol es un depresor del sistema nervioso central. El alcohol aumenta simultáneamente el tono inhibidor e inhibe el tono excitador. el consumo continuo conserva el equilibrio de estos dos efectos. Cuando dejas de beber, desenmascaras las respuestas de adaptación al uso crónico de etanol, lo que resulta en hiperactividad del sistema nervioso central.
Los signos de abstinencia leve de alcohol son problemas para dormir, temblores, ansiedad leve, pérdida de apetito, malestar estomacal, dolor de cabeza, sudores y palpitaciones. Estos generalmente se resolverán después de 24-48 horas.
La hidratación y un entorno tranquilo son útiles.
Si los síntomas empeoran, debe consultar a su médico para obtener medicamentos que puedan ayudar.