¿Qué condiciones médicas han sido causadas o exacerbadas por la vida moderna?

La vida moderna ha impactado enormemente la calidad del sueño y la prevalencia de los trastornos del sueño.

El ADN humano está programado para que nos elevemos con el sol, descansemos en la oscuridad y en la frescura, no para mantener las luces artificiales encendida hasta altas horas de la noche, suprimiendo la producción de hormonas inductoras del sueño.

Nuestros antepasados ​​no tenían café y bebidas energéticas para que estuvieran atados y cansados ​​durante las horas del día cuando los humanos tienen un chapuzón natural en energía; dormían la siesta.

Hace 100, incluso 50 años, las personas no estaban tan programadas y conectadas que iban a toda velocidad desde el momento en que sus pies tocaban el piso hasta el momento en que sus cabezas golpeaban la almohada. Tenían tiempo de inactividad, por lo que no tenían que luchar con los pensamientos insomnes en sus cabezas durante media noche.

Como dijo la respuesta de Xianhang, la epidemia moderna de obesidad también ha contribuido a un aumento en la apnea obstructiva del sueño.

Sentado. Es la condición sine qua non de la enfermedad de la inactividad. Nos engordamos Nuestros músculos se atrofian. Nuestra columna lumbar está profundamente flexionada y nuestras espinas cervicales se extienden durante periodos de tiempo anormalmente largos. Mire a los jóvenes atletas adolescentes, encorvados. Son cuerpos que saben lo que sus padres han olvidado: tu columna vertebral no se debe contorsionar así durante 12, 16 horas al día. Miren a los niños pequeños: no pueden tolerar sentarse quietos. Por buena razón. ¡Aléjate del escritorio! Una recomendación: obtener un escritorio de pie, o, a bajo precio, hacer uno con 2 × 6 y algunos soportes de la ferretería.


Uno de los comentaristas me pidió que explicara sobre el atleta adolescente encorvado. Bueno, debo admitir que no tengo ensayos controlados aleatorios en este caso, solo mi propia experiencia como adolescente, y ahora como un adulto que trabaja y como padre, en las casas de amigos y compañeros de trabajo, viendo a sus jóvenes, saludables, adolescentes encorvados.

Sí, la obesidad puede ser la número uno. Los alimentos más calóricos y más sabrosos combinados con menores gastos de energía están llevando a un aumento en los trastornos metabólicos. La resistencia a la insulina, la hipertensión, la aterosclerosis, etc. van en aumento a niveles alarmantes.

Sospecho que hay cánceres, aunque no tanto del tracto gastrointestinal (ya que tenemos refrigeración y no se sal y se fuma tanta carne).

Al amontonar el planeta surgen otras enfermedades: el VIH es uno (de los monos) y habrá otros como los virus de la gripe aviar que se propagarán más rápidamente.

Me pregunto esto, y puede sonar un poco extraño, otras especies controlan sus poblaciones en espacios confinados a través de una fertilidad disminuida, una mayor agresión u otros medios. ¿Suceden cosas hoy que son el resultado de mecanismos conductuales, inmunológicos u otros mecanismos que son el comienzo de cómo nuestra especie controlará su superpoblación?