¿Cómo hacen frente las mujeres a sus períodos?

Las doctoras saben que la menstruación no debería ser incómoda: a menos que exista una afección médica subyacente, la mayoría de los síntomas menstruales pueden abordarse con cambios en la dieta o el estilo de vida, y si hay una dolencia subyacente, la doctora se encuentra en la mejor posición para buscar tratamiento.

Aparte de eso, ‘lidiarían’ con sus períodos al igual que cualquier otra persona que menstruara, obviamente cómo enfrentarían depende de los problemas que puedan tener. Pueden beneficiarse del uso de copas menstruales para que puedan pasar todo el día sin fugas o sin necesidad de cambiar y pueden evitar los problemas de salud asociados con los tampones o la incomodidad de las almohadillas. Existen varios medicamentos de fácil acceso, como analgésicos, para aliviar los cólicos menstruales o el ácido tranexámico para reducir el flujo de alivio a corto plazo. Muchos también recomiendan el entrenamiento de la vida menstrual para aprovechar los cambios neurológicos y emocionales durante su ciclo para mejorar el rendimiento.

El control de la natalidad hormonal puede suprimir el ciclo menstrual y causar un sangrado de extracción regular, hemorragias de retirada reducidas o detener todas las hemorragias; sin embargo, esta no siempre es la mejor opción. Además de perder los beneficios del ciclo menstrual que aumenta y disminuye el rendimiento / capacidad, existen efectos secundarios que incluyen hemorragias irregulares que pueden ocurrir en el control de la natalidad hormonal. La mayoría de los médicos que conozco no usarían la supresión menstrual.

Supongo que al igual que la mayoría de las mujeres profesionales: tampones, almohadillas delgadas (tienen polvo de alta tecnología como sustancia que se convierte en gel cuando está mojado y no se filtra) e ibuprofeno.

Quienes han tenido hijos también pueden usar DIU medicamentos como Mirena que detienen los períodos.