¿Por qué los cardiólogos no recetan medicamentos para el estrés, ya que es un factor importante relacionado con la enfermedad cardíaca?

El estrés es sin duda un factor importante para muchas enfermedades. Pero las meditaciones contra la ansiedad tienen algunos efectos secundarios muy serios que los hacen problemáticos para los pacientes con estrés.

Es mucho mejor utilizar prácticas como la meditación, la atención plena, técnicas de relajación, ejercicio, acampar, pasatiempos, paseos por la naturaleza, pasar tiempo con amigos, leer, etc. para lidiar con el estrés.

Siempre recomiendo audios de relajación guiados a mis pacientes.

Esto es mucho más saludable que los medicamentos.

Cuídate

Jon

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El estrés es una condición de su mente, no de su perfil de medicación.

Los medicamentos no pueden cambiar sus fechas límite, su jefe, sus parientes políticos, su saldo bancario o su factura de impuestos. La medicación no puede arreglar el automóvil, cortar el pasto o mantener la casa limpia.

Tu mente puede cambiar tu relación con las cosas que crees que causan estrés en tu vida mucho más rápido y de forma más permanente que cualquier medicamento.

El estrés es la brecha entre cómo son las cosas y cómo crees que deberían ser. Un lado de ese espacio es más fácil de cambiar que el otro. La medicación no se moverá a ningún lado más cerca.

Creo que no entiendes cómo funciona la ciencia médica hoy en día.

Para prescribir un tratamiento, necesitamos evidencia de que este tratamiento funciona El hecho de que le parezca lógico pensar que las meditaciones que reducen el estrés deberían ser útiles en la enfermedad cardíaca no es suficiente. ¿Dónde está tu evidencia? Los medicamentos tienen efectos secundarios. Los beneficios y los efectos secundarios de cualquier medicamento que sugiera se deben evaluar en un estudio prospectivo aleatorizado. O al menos un estudio basado en la población para empezar.

No he visto tal evidencia, pero tal vez me la perdí. Después de todo, este no es mi campo de especialización.

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