¿Es demasiado zinc peligroso para ti?

El zinc es un oligoelemento esencial, pero tomarlo en exceso puede causar problemas:

El zinc es un oligoelemento esencial. Las preparaciones tópicas que contienen óxido de zinc son relativamente no tóxicas. La toxicidad de la ingestión crónica de zinc generalmente ocurre como deficiencia de cobre. Un hombre de 27 años que ingirió gluconato de zinc de forma crónica (850-1000 mg / día durante 1 año) desarrolló anemia y neutropenia y se descubrió que era tóxico para el zinc y deficiente en cobre. (Igic y otros, 2002)