Probablemente. La exposición a un objeto que causa miedo tiene el efecto de reducir el miedo.
Te aconsejo que averigües qué significa para ti la vista de la sangre, quiero decir, en serio, y cuándo fue la primera vez que viste sangre y cuáles fueron las circunstancias.
Estás poniendo la vista o el olor a sangre en un cierto contexto, incluso si conscientemente no te das cuenta.
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¿Cuál es la relación entre el flujo sanguíneo y la presión arterial?
¿Hay riesgo para la madre si el bebé en su útero tiene un tipo de sangre diferente?
¿Hay algún sitio web que ayude a las personas a buscar posibles donantes de sangre?
Sí, definitivamente puede ayudar, pero también necesita averiguar por qué se desmaya cuando ve sangre. Sé que suena extraño, pero también tengo miedo a la sangre, pero trabajo en un lugar cuyo objetivo es mantener un suministro regular de sangre para el país. Entonces, ¿cómo logro hacer mi trabajo a pesar de mi miedo? He aprendido varias cosas a lo largo de los años.
1) Sé que el problema es cuando tengo que dar sangre en lugar de ver a otros dar o ver sangre en bolsas o en tubos.
2) He aprendido que debería dormir y comer bien antes de ir a trabajar, porque si estoy cansado o tengo hambre, soy más susceptible al desmayo.
3) Sé que parte del problema es que sufro de una gran imaginación y sé cómo funciona el proceso, así que no puedo pensarlo demasiado. Averigua qué te molesta con la sangre, pero mantén una distancia profesional del miedo.
4) Cuando estoy programado para un examen de sangre, le hago saber al personal que tengo miedo al proceso y que siempre se aseguran de que tengo un pleb muy bueno para recuperar la sangre. Estas personas son expertas y siempre me apoyan. ¡Algunos son tan buenos que ni siquiera siento la aguja!
Lo curioso es que me encanta mi trabajo a pesar de que tengo miedo de donar sangre. En realidad, es bastante común tener miedo a la sangre o dar sangre, así que no te rindas con eso tampoco.