Mientras estoy sentado aquí en mi glúteo mayor, contrayendo ligeramente mi músculo frontal y usando todos mis extensores para escribir esta publicación, puedo decirte que la forma más fácil de memorizar los músculos es: enfocarte en un sistema muscular a la vez, imprimir una imagen incluyendo los nombres, e imagina explicando a alguien lo que estás haciendo con él, mientras tanto, tocas los músculos que usas (virtualmente) y los nombras.
Al memorizar, siempre se recomienda utilizar tantos sentidos como sea posible, y combinar esto con visualización para anclar hechos en tu cerebro: tacto, lenguaje, imágenes, etc., y aplicar esto activamente, en el sentido de no solo absorber los hechos, sino también explicándoselos a una persona virtual (o real si está disponible). Mientras habla, hable en voz alta, esto agregará información auditiva a su ejercicio de aprendizaje.
