¿Qué se debe hacer para contrarrestar el dolor de cuello causado por el uso del casco?

Verifica el peso del casco. Si está en el lado más pesado, consiga un casco adecuado en el rango de 1,4 kg. LS2 HJC Arai y todos ofrecen cascos en este rango. Comience a hacer ejercicios de hombro y cuello para fortalecer los músculos. Viaja más con el casco puesto. Y lo más importante, NO VAYA A CASCOS BARATOS LIGEROS. Ellos no son lo suficientemente seguros.

Happy Riding.

En primer lugar, usar un casco debe causar dolor en el cuello. Si está sucediendo así, es hora de comprobar si está usando un calce correcto. Y también, podría haber estado en una mejor posición para entender y responder a esto si hubiera sabido cuánto tiempo lo usa en promedio en un día.

Compre un casco que sea de menos peso (consulte el modelo Adonis en Steelbird o el modelo Crux en Vega)

Si está causando mucho dolor que a veces se vuelve insoportable, vaya a ver a un médico de inmediato para obtener un consejo correcto.

No soy médico, pero llevo más de un año montando y comencé hace un año. He experimentado un “dolor” en el cuello que nunca experimenté. Este dolor está en la parte derecha de mi cuello, en la parte que se conecta con la parte inferior de mi cráneo a la izquierda de mi oreja derecha. Esto no era un dolor según mi definición, era más un dolor, es decir, que el cuerpo se estaba acostumbrando a algo. Mi amigo me inició en una motocicleta, me ayudó a comprar un casco deportivo doble que venía con una visera. Este es el tipo de casco menos aerodinámico que puedes obtener. Siendo el rodaje primero pienso más tarde que soy, me fui de paseo, sentí la resistencia al viento de 60 mph siendo solo alguien que nunca pensó que iba a conducir una motocicleta en su vida … El dolor vino, pero no fue malo. Era más bien una sensación de parte de tu cuerpo que nunca había conocido esa tensión tratando de llegar a un acuerdo con lo que estás haciendo. En general, ahora, después de un año, mi cuello es más fuerte de lo que nunca hubiera sido de cualquier tipo de entrenamiento de MMA, y es por lógica simple. Lleva puesto un casco de 2 libras, con múltiples libras de fuerza sobre usted a altas velocidades empujando contra un cuello que no estaba destinado a tomar esas fuerzas. La genética juega un papel muy importante en esto, pero también en tu estado de ánimo. Superarlo, tu cuerpo también lo hará.