¿Qué tipo de alcohol se considera saludable, en qué cantidades y por qué?

Hay un límite seguro para cada tipo de alcohol. Si una persona consume este límite seguro, no tendrá ningún efecto adverso a largo plazo en el hígado. La base científica de esto es que nuestros hígados tienen un límite para la regeneración. Si solo se destruyen algunas partes del hígado, entonces surgirá un nuevo tejido hepático dentro de un tiempo específico. El alcohol no se considera saludable para la ingestión de ninguna manera. Además, generalmente conduce a la adicción. Entonces, la mayoría de las personas terminan dañando su hígado al beber por encima del límite seguro.