Cómo deshacerse de los dolores de cabeza debido a la falta de sueño

Puedes probar un medicamento homeopático Nux Vomica 200. Nux Vomica es el nombre de la medicina y 200 es su potencia. Solo solicite Nux Vomica 200 en cualquier tienda de medicina homeopática y él se lo dará. Tome 4-5 gotas del medicamento en su lengua, tres veces al día durante tres días. Tus dedos deben ser revividos. Pero duerme. La medicina no te da licencia para no dormir. Otro punto importante que debo mencionar es que si está tomando algún medicamento alopático para cualquier problema, entonces no tome Nux Vomica. Puede anular los efectos de la medicina de alopatía.

Los dolores de cabeza pueden deberse a una variedad de razones. Hay tantas razones para el dolor de cabeza que hay más de 200 tipos de dolores de cabeza. Cualquiera sea el tipo de dolor de cabeza, en la mayoría de los casos es posible obtener un alivio instantáneo del dolor de cabeza sin medicamentos. Puede que quiera leer mi libro Cómo obtener alivio instantáneo del dolor de cabeza: sin medicamentos: edición Kindle de Bhaskar Mishra. Salud, ejercicio y dieta Kindle eBooks @ Amazon.com. Está disponible tanto en edición de bolsillo como en versión de libro electrónico. Si se encuentra en India, puede comprarlo en amazon.in. también está disponible en Kindle ilimitado, si eres un suscriptor ilimitado de Kindle puedes leerlo gratis.

Este libro será de gran ayuda para muchos de ustedes.

Limite el uso de dispositivos que emiten luz azul y usan un filtro de luz azul (se puede descargar a través de una aplicación).

Beber abundante agua. Deje los bocadillos azucarados y las bebidas energéticas porque causan más dolores de cabeza, estrés y hace que su sueño sea menos efectivo para descansar el cerebro, ya que el azúcar hace que su cerebro inyecte impulsos nerviosos con más frecuencia e interfiere con la producción de seratonina (también lo hace bluelight).

No sé de otros pero solía tener dolores de cabeza constantes todos los días, pero después de convertirme en vegano no he tenido ninguno en un año (tal vez algo en la carne). No estoy tratando de forzar el veganismo, pero es lo que he experimentado.

Coma muchas bayas ya que contienen fitoquímicos que ayudan con muchos problemas médicos.

Intente obtener un humidificador de aire en su habitación o al menos abra una ventana para que entre aire fresco.

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¡Dormir mas!