¿Cuál es un mejor tratamiento para un músculo tironeado? Fisioterapia o terapia de masaje?

Soy masajista y soy realmente imparcial cuando te digo que la Fisioterapia es el camino a seguir. Los masajistas no pueden (en Florida) diagnosticar ninguna condición. Está completamente fuera de nuestro alcance de práctica. Si tiene una lesión y un terapeuta de masaje se niega a decirle que consulte a un médico (preferiblemente su médico de atención primaria), entonces no debería ver a ese terapeuta de masaje. Realizar masajes en una lesión que no ha sido diagnosticada en realidad puede causar más daño que bien.

Dicho esto, una vez que obtenga la autorización para recibir un masaje de un profesional con licencia, la terapia de masaje puede ser una excelente manera de ayudar a la curación aumentando la circulación en el área y ayudando a otros músculos que pueden trabajar demasiado compensando los músculos dañados. . ¡Espero que esto ayude!

Primero conoce la diferencia entre las dos profesiones, entonces podrás entender qué es mejor y por qué.
Los fisioterapeutas utilizan diversas formas de tratamiento que incluyen calentamiento o enfriamiento de los músculos. Idean rutinas de ejercicio personalizadas para sus pacientes en función de sus problemas, que incluyen ligeros movimientos de rehabilitación que sanan el músculo y resuelven el problema sin causar más daño. Los ejercicios de estiramiento y fortalecimiento alivian el dolor y fortalecen los músculos, restaurando su movimiento.
Si bien el masaje es ideal para los músculos estresados ​​y cansados, masajear un músculo tenso empeorará la condición. Un masajista aplicará presión sobre ciertas áreas del cuerpo para aliviar el estrés y aflojar los músculos tensos. Esto puede afectarle adversamente si tiene una distensión muscular.
Entonces ahora puedes reconocer por qué la fisioterapia es mejor que la terapia de masaje.
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