-No es un doctor, así que haz tu propia investigación antes de escuchar mi consejo.
Normalmente encuentro que vomitar duele más cuando tienes vómitos. Las heces generalmente ocurren cuando no tienes mucha comida en tu sistema.
Aprendí que vomitar es mucho más fácil cuando te atiborras de comida. Cubre el interior de su estómago y garganta, permitiendo que el contenido de sus entrañas se expulse más fluidamente. Otro aspecto es mental. Tienes que comprometerte a vomitar. No puedes retroceder a la mitad, de lo contrario, interrumpes los movimientos de tu cuerpo. Es como tratar de detener un estornudo a mitad de camino. Solo dite a ti mismo para dejarlo ir. Se sentirá mucho mejor.