Eso depende de muchas cosas; primero, ¿hay un problema real? Alguna irregularidad es normal, y es más irregular cerca del comienzo y el final de su fertilidad. Si le preocupa, consulte a un maestro de planificación familiar natural.
Muchos problemas con ciclos irregulares pueden ser auto-tratados con cambios de estilo de vida y nutricionales. Sin embargo, no es prudente tomar más vitaminas y suplementos sin investigar el problema. Ver la tercera referencia a continuación.
Introducción a la planificación familiar natural
Los ciclos de tu cuerpo
Fertility, Cycles & Nutrition 4th Edition
