¿Cuánto tiempo puede una persona estar en el rango de azúcar en sangre pre-diabetes sin causar daño a los órganos?

Lo importante es cuando se tomaron estas lecturas, ¿era temprano en la mañana (en ayunas) o justo después de una comida? Los niveles de azúcar en la sangre varían constantemente en nuestro cuerpo en relación con eventos como el ejercicio, el sueño y las comidas.

Si estos niveles (cerca de 200 mmol / L) se toman justo después de las comidas, están en el límite. Si se trata de niveles tomados en ayunas, ya están en el rango de diabetes.

La pre-diabetes generalmente se diagnostica en una muestra de azúcar en sangre en ayunas de entre 110 y 125 mmol / l, más allá de lo cual es un diagnóstico de diabetes. ¡Cualquier persona que sea pre diabética tiene un alto riesgo de progresar a diabetes y debería comenzar a hacer cambios en su estilo de vida para reducir el riesgo de futuras complicaciones!

Seguro que tienes estos números equivocados. La prediabetes es cuando sus niveles de azúcar están entre 100 y 125 mg / dl. Más allá de 126, se te considera diabético.

Por otra parte, su cuerpo no sabe que lo ha hecho (las autoridades, como la Asociación Estadounidense de Diabetes, por ejemplo) ha establecido niveles en los que una persona es “definida” como diabética, prediabética o normal. Entonces no puedes engañar a tu cuerpo con los números. Los niveles elevados de azúcar en la sangre dañarán su cuerpo desde dentro y usted no lo sabrá porque creerá que es prediabético o que está a punto de morir (tal vez menos de 100).

Ahora para responder a tu pregunta.

Como dije, los niveles elevados de azúcar en la sangre (constantemente por encima de 85 mg / dl) son dañinos para el cuerpo y poco a poco empezarán a dañar los diversos órganos. Si siente que puede estar en riesgo de desarrollar diabetes, debido a ciertos factores como antecedentes familiares, obesidad, mala alimentación y estilo de vida sedentario, debe controlar constantemente sus niveles de azúcar en la sangre.

No espere a que la prediabetes se convierta en diabetes para comenzar la medicación y el tratamiento. La prediabetes aún es reversible y con un poco de esfuerzo puede volver a la normalidad. (Vea este artículo para un plan de dieta prediabética) Una vez que la diabetes se establece, es muy difícil revertirla.

El nivel de azúcar en la sangre en ayunas entre 80-100 / 110 y el nivel de azúcar en la sangre post prandial entre 110-140 se consideran absolutamente normales.

  • Ver el nivel de umbral máximo es 180. U sabía en pacientes diabéticos que puede encontrar hormigas solo si el nivel alcanzó hasta 180.
  • Y la diabetes es una enfermedad hereditaria y de por vida. Es un asesino silencioso, si no mantendrás el nivel normal pronto, nuestros órganos vitales como el riñón, el corazón, etc. pueden dañar.
  • Es cierto que una vez que comience a tomar pastillas para diabéticos o insulina, puede que tenga que tomarlo toda la vida.
  • Entonces, si piensas que eres pre-diabético, por favor haz ejercicios vigorosos al menos 6 días en una semana incluyendo cardio, levantamiento de pesas, etc. Y sigue una dieta estricta que incluya calorías menos alimentos, verduras y por favor reduce la ingesta de azúcar y evita la grasa alimentos.
  • Si su nivel de azúcar en la sangre aumenta mucho más, es difícil bajarlo al nivel normal solo por medio de ejercicios y dieta. U también puede necesitar pastillas.
  • Y todo el mundo está en tensión por la diabetes tipo 2, ya que encontrará pacientes que sufren de tipo 2 en todas partes.
  • Entonces, no corras el riesgo. Si no ha comenzado a tomar pastillas, haga ejercicio a diario, una buena dieta. U puede seguir esto y puede verificar el nivel de azúcar después de 20-30 días. Si su disminución es buena, pero después de hacer todo también, si no está disminuyendo, entonces necesitas pastillas para reducir el nivel de azúcar a la normalidad.
  • Y no podemos decir cuándo dañará los órganos, pero seguramente afectará a los órganos vitales. Puede tomar un año o puede tomar diez años, no sabemos porque las enfermedades pueden aparecer en cualquier momento, ya que las enfermedades nunca golpean la puerta antes de llegar. Entonces, la prevención es mejor que curar. Esperar lo mejor.
  • Evite los artículos de azúcar, helados, bebidas frías, alimentos grasosos y rápidos, alimentos ricos en grasas como artículos no vegetarianos, y haga ejercicio todos los días y una dieta adecuada debe incluir diferentes colores de verduras y ensaladas. Si el nivel no disminuye, entonces debe visitar a un endocrinólogo y puede necesitar pastillas.
  • Sí, el paciente diabético también debe evitar las frutas con alto contenido calórico, como las uvas, ya que tienen un alto índice glucémico, mango, plátano.

Criterios de diagnóstico de glucosa en ayunas =>

Normal – <100 mg / dl

Pre-Diabetes – 100 a 125 mg / dl

Diabetes -> 126 mg / dl

Diabetes mellitus: diagnóstico y seguimiento

Después de la detección de la etapa pre-DM, no se realiza un control médico frecuente con regularidad para detectar daños en los órganos, por lo que es difícil decir la duración. Sin embargo, la ley subyacente es mayor cuanto mayor sea el azúcar el daño. Por lo tanto, es mejor mantener el nivel de azúcar en la sangre por debajo de 100 mg / dl (5,6 mmol / L) para evitar las complicaciones.

¿Cuáles son las complicaciones de la diabetes mellitus?

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El nivel alto de azúcar en la sangre puede causar una serie de problemas de salud. En particular, puede desencadenar el inicio de la diabetes, especialmente en personas con antecedentes familiares de la enfermedad. Los diabéticos deben controlar su dieta para evitar que su nivel de azúcar en la sangre corra peligrosamente alto o bajo. Los pre-diabéticos, o aquellos con una disposición genética a la enfermedad, pueden mantener bajos los niveles de azúcar en la sangre al tener cuidado con su dieta, posiblemente reduciendo el riesgo de necesitar medicamentos.

Una vez que se le diagnostica diabetes, es peligroso asumir que la dieta y el ejercicio solos pueden ayudarlo a controlar su nivel de azúcar en la sangre. Si es disciplinado, entonces un médico podría estar de acuerdo en que lo mínimo es todo lo que necesita. No se recomienda que un diabético diagnosticado se haga cargo de controlar su nivel de azúcar en la sangre solo con dieta y ejercicio.

Fuerce su páncreas para reparar su nivel de azúcar en la sangre (método natural)

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