¿Cuáles son los efectos secundarios (positivos y negativos), si los hay, de la masturbación?

NO. La masturbación es nuestra sexualidad original. Es una de las primeras formas en que nosotros, como niños, aprendemos a experimentar placer físico. Dejados a nosotros mismos, los niños son entusiastas masturbadores. Es muy divertido.

Los niños dejan de masturbarse (o hacerlo en secreto) principalmente porque los adultos en sus vidas los hacen sentir avergonzados. No te enamores de todos los mitos.

Todos tienen derecho a sexo en solitario. Los psicólogos dicen que no puedes amar a otra persona hasta que aprendas a amarte a ti mismo. Por la misma razón, no puedes tener un buen sexo con nadie hasta que aprendas a experimentarlo solo. Siga adelante sin inhibiciones y tenga ” sexo con la persona que ama (imaginariamente) “.

Algunos mitos más:

Mito n. ° 1: el noventa y ocho por ciento de las personas se masturban y el otro dos por ciento miente.
Verdad: la masturbación es común pero no tan universal como sugiere el mito. Debido a que la masturbación todavía está estigmatizada, incluso en las encuestas anónimas, algunos no lo admiten, por lo que es probable que las tasas reales sean algo más altas. Pero claramente, la masturbación no es universal. Si lo haces, está bien, y si no lo haces, está bien, también.

Mito n. ° 2: la masturbación puede dañar los genitales .
Verdad: los hombres acariciando sus penes o las mujeres que se frotan el clítoris o usan vibradores es muy poco probable que dañe los genitales. El propósito biológico de la vida es reproducir la vida, por lo que los genitales han evolucionado durante eones para ser órganos duros y elásticos. Su mayor riesgo es una pequeña irritación de la piel genital sensible durante sesiones prolongadas. La solución: un lubricante. Pruebe con saliva, aceite vegetal o un lubricante comercial.

Mito # 3. La masturbación causa problemas de salud mental .
Verdad: Causa solo uno, la culpabilidad, generalmente el resultado de que un joven escucha que no es natural, pervertido y seguro que te manda al infierno. Si tu religión no identifica la masturbación, eso es entre tú y Dios. Pero todo experto en sexualidad está de acuerdo: la masturbación es normal, saludable y no causa problemas de salud física o mental.
Dicho esto, es posible que la masturbación obsesiva, varias veces al día, pueda interferir con la escuela, el trabajo u otras necesidades de la vida. Al igual que otras diversiones inocentes: TV, golf, helados, la masturbación puede causar problemas si se convierte en un foco importante de tu vida. Si tiene dificultades para reconciliar su masturbación con el resto de su vida, sugiero consultar a un terapeuta sexual.

Mito n. ° 4: la masturbación puede consumirte sexualmente .
Verdad: al nacer, no te dan una cantidad predeterminada de orgasmos, y una vez que los corres, eso es todo. No hay límite en la cantidad de orgasmos que las personas pueden experimentar físicamente. Puede haber un límite en el número que desee, o puede disfrutar cómodamente, pero no hay límite en la cantidad de orgasmos que puede tener, por lo que la masturbación no puede usarlos. La masturbación tampoco consume el esperma o el semen de los hombres. En hombres sanos y normales, los testículos siempre producen espermatozoides y la próstata siempre produce líquido seminal.

Mito n. ° 5: los vibradores arruinan a las mujeres por sexo sin ellas .
¿La conducción te arruina por caminar? No, solo te lleva más rápido. Lo mismo es cierto para el sexo con y sin vibradores. La vulva, el clítoris, los pezones y otras partes del cuerpo responden a la estimulación erótica sin importar de dónde proceda: dedos, lenguas, pene o vibradores. Los vibradores producen las sensaciones más intensas, por lo que la mayoría de las mujeres alcanzan el orgasmo más rápido. Pero el uso de vibradores, incluso con frecuencia, no cambia la capacidad de las mujeres para responder a otros tipos de estimulación sexual.
Los vibradores en realidad ayudan a las mujeres a responder a otras estimulaciones eróticas. Permiten que las mujeres experimenten todo el rango de su capacidad de respuesta sexual y que se sientan más cómodas con su ser erótico. Un mayor autoconocimiento aprendido con un vibrador generalmente ayuda a las mujeres a responder a otros tipos de juegos sexuales.

Mito # 6. Las mujeres pueden volverse adictas a los vibradores.
Verdad: No. Con el tiempo, algunas mujeres se vuelven particularmente aficionadas a la estimulación con vibradores y disfrutan tanto en sexo solo como en pareja. Es una preferencia personal, no una “adicción”. Y si las mujeres necesitan vibradores para tener orgasmos, está bien. Algunos lo hacen. No hay nada de malo en incorporar vibraciones al sexo de la pareja. Muchas parejas que lo intentan nunca regresan.

Mito # 7: si estás en una relación comprometida, es un error masturbarse.

Cuando las personas entran en relaciones sexuales, algunos piensan que es un error seguir masturbándose, que ya no es necesario.

Además de ser nuestra sexualidad original, la masturbación es la forma en que la gran mayoría de la gente aprende lo que los excita. ¿Por qué renunciar a la torta de chocolate una vez que has descubierto la tarta de manzana? El sexo en pareja no reemplaza la masturbación. Los dos son complementarios.

Referencia:
Herbenick, D. y col. “Comportamiento sexual en los Estados Unidos: resultados de una muestra nacional de probabilidad de hombres y mujeres de entre 145 y 94 años”, Journal of Sexual Medicine (2010) 7 (Suppl 5): 255.

OP: ” ¿Es malo masturbarse?”

Malo como en poco saludable? ¿O malo como moralmente malo?

La respuesta a ambos es la misma en cualquier caso: No, no lo es.

No es saludable. No causará una lista de falsas consecuencias falsas que la gente haya aplicado a ella, como quedarse ciego, crecer pelo en las palmas de las manos, lo que le hará perder energía (bueno, puede necesitar unos minutos después para volver a la normalidad, pero eso no es cierto). más “malo” que correr una distancia corta), no te quedarás calvo, no te convertirás en un desviado sexual, no te convertirás en homosexual, no te volverás loco, y así sucesivamente con la mierda completamente inventada algunas personas TODAVÍA empujan.

¿Es moralmente incorrecto? No. No es más incorrecto moralmente que las hojas que caen de un árbol en otoño es moralmente incorrecto. O ladrar a los perros es moralmente incorrecto. O la gente que bosteza o es zurda o que tiene ojos verdes o le gusta la música country es moralmente incorrecta. Es algo que hacen la mayoría de las personas y muchos animales (lo siento por dividir incorrectamente a las personas del grupo de animales que hay allí, solo estoy haciendo un punto) y no es incorrecto o inmoral.

Las personas que tienden a promocionar cualquiera de estas mentiras intentan avergonzarte y avergonzarte por algo completamente natural. Por lo general, lo hacen sobre creencias basadas en creencias religiosas (¿quieres hablar mal ?!?) Sin la más mínima pizca de lógica basada en la realidad detrás de ellas. Lo mejor es solo saludar a estas personas y luego ignorarlas en la mayoría de los otros “debe y no se debe” que felizmente y a menudo abrazan en estas y otras cosas que la gente hace a partir de ese momento.

Ok, ¿por dónde empiezo? En primer lugar, no me importan tanto las votaciones ascendentes como la buena respuesta equilibrada, cuando respondemos a una pregunta en un foro público necesitamos honestidad intelectual, considerar todas las falacias, la integridad, la responsabilidad, responder la pregunta y ayudar al OP si podemos. Quora no es un concurso de popularidad :).

Contexto:
El primer sexo no es una necesidad básica , puedes vivir sin sexo , los yoguis, los monjes, los sacerdotes, algunos políticos y los solteros lo han hecho por elección. Morirás sin comida , agua o dormirás más allá de un período de tiempo requerido, tráeme a alguien que murió porque no tuvo relaciones sexuales.

Sexo:
1. Fue hecho para la procreación y los hombres tuvieron que acoplar muchas hembras sanas, ya que muchas crías morían en los viejos tiempos. Era un juego de números para asegurar la supervivencia del gen más apto.
2. El sexo tenía que ser agradable, como nadie lo querría si no fuera agradable y nuestra especie se hubiera extinguido.
3. Durante el pico de la ovulación de la fertilidad, la mujer se mojaría y querría tener más relaciones sexuales ya que eso favorecería la fertilización. Hay una mayor probabilidad de quedar embarazada durante la ovulación.
4. Hay oxitocina, dopamina y muchas hormonas liberadas durante el sexo y la eyaculación para los compañeros de unión y se crea un fuerte vínculo entre las parejas para asegurar que estuvieron juntas durante al menos 6 meses o 2 años después del sexo para asegurar que la descendencia tenga amor por ambos padres. Esto incluso se llama fase de amor romántico en una relación antes de un amor consciente más profundo.
5. La evolución hizo del sexo una forma de avanzar en nuestra especie.

Ahora bien, si alteramos, alteramos y movemos las cosas y justificamos el toro para hacer frente a nuestra ignorancia, debemos soportar las consecuencias en nuestras relaciones y en nuestra vida. El sexo más satisfactorio se tiene cuando los socios se quieren unos a otros, tienen sentimientos íntimos, son vulnerables, se sienten seguros y confían el uno en el otro. En tantra se dice que el sexo íntimo amoroso y de corazón abierto y vulnerable, hecho con total conciencia, amor y conexión, es una experiencia espiritual de unidad de mente, conciencia, energía y cuerpo.
Las técnicas de Tantra y Taoist eran más que sexo. El sexo solo tenía que liberar o simplemente vaciar tu postrado con una persona al azar no está cumpliendo. Puedes usar el sexo y la masturbación como un escape de tus problemas centrales, que es el sexo adiccion.

Déjame responder a tu pregunta descomponiendo partes de tu pregunta:

1. Si te sientes adicto y sientes que es como la nicotina, es muy probable que lo estés.

2. Te calma , bien. La eyaculación libera hormonas y productos químicos de enlace. Es importante saber por qué te masturbaste para aliviar la ansiedad, la baja autoestima, la impotencia aprendida, etc. luego usas un efecto temporal calmante de la masturbación para resolver problemas más profundos de intimidad y autoestima que es Adicción si se usa como escape.

3. La confianza que obtienes después de masturbarte es una liberación química temporal en el cerebro: si resuelves tus problemas introvertidos masturbándote es una adicción, ya que está tratando de resolver un problema emocional mediante liberación química o escape, escalará al porno u otras adicciones hasta manejas tu falta de confianza al usar una práctica espiritual, amar, tener compasión y creer en ti mismo. Dejó de ser engañado por la solución de masturbación para sus problemas de autoestima .

4. Tu fantasía e intriga romántica durante la masturbación es escapar de la realidad de tus problemas y tu vida controlar el contexto en que la usas: esos pensamientos te permiten escapar de la realidad que crees que chupas y no sabes cómo resolverla. Entonces creas un mundo de fantasía en tu cabeza para escapar de ese hecho central y sentirte bien como tú ahora tienes el control y no eres indefenso. Luego, la liberación de semen y productos químicos de unión proporciona un alivio temporal de la verdad central de que no crees en ti mismo, ámate a ti mismo y crees que no tienes confianza para hablar con las chicas, ya que crees que algo anda mal contigo. cuando los productos químicos de sentirse bien retroceden, lo que harán, volverás al punto uno odiándote a ti mismo y el ciclo continúa, eso es adicción y es el comienzo. Solo escalará a continuación, necesitarás porno para fantasear y luego las prostitutas quizás, y es un círculo vicioso y te atrapaste pero lo creaste. Tu fantasía durante la masturbación es una acción de desplazamiento para sentir control y una sensación de bien de ti mismo. La verdad es que escapas de su adicción.

Ahora que dijo que la masturbación mutua usó parte de los juegos previos conscientemente con su pareja o con su cónyuge o novia para compartir la intimidad y el amor es saludable. Usted entiende que su propósito de masturbarse para sentirse bien y resolver problemas de intimidad y autoestima es el principal problema aquí, no es para intercambiar intimidad.

El cuerpo humano es lo suficientemente inteligente como para liberar semen cuando el tanque está lleno usando sueños húmedos. Hasta ese punto, la mierda de toro de testosterona que un afiche dio no tiene sentido. Yoguis, monjes y antiguos taoístas en China no se han masturbado, tenido relaciones sexuales durante años usando la meditación, el tantra (antiguas técnicas de circulación de energía) y las técnicas sexuales taoístas de mover la energía chi para el hombre almacenado en su chakra raíz, su fuente de energía.
Sus niveles de testostoreno y el impulso fueron buenos, simplemente rotan esa energía.

Conclusión:

Entonces, la gran pregunta es si es saludable si se usa en el juego previo con pareja o conscientemente. Y NO si se usa de manera adictiva como tú.

Mi punto resuelve tus problemas emocionales, de autoestima, de intimidad o de ansiedad. Desarrolla primero el amor, la compasión y el respeto por ti mismo, recuerda que naces perfecto y el universo siempre está en armonía. Toma consejos de personas que saben de qué demonios están hablando, entienden tu problema y si tiene sentido o si tuvieron problemas con tu problema, no con charlatanes o respuestas con la mayoría de las imágenes o votos ascendentes.

Enlaces para ayudar:

http://www.sexualcontrol.com/ind …

http://www.sexualcontrol.com/ind …

Este hombre luchó con él durante años, lea su sitio web para conocer los problemas reales.

http://www.slaafws.org

Libros:

1. Breaking addiction – Lance Dodes.
2. Fuera de las sombras – Patrick Carnes Phd.

Si alguien te dice que la masturbación diaria es buena para la salud … entonces dale una bofetada. Esta noción está rodeada por toda la industria médica, que obtiene ganancias al tomar ventaja de nuestras inseguridades o ignorar a algunos idiotas que son un recluso social. Saben que estamos más involucrados en nuestras fantasías e insinuaciones sexuales, que ganarían más dinero.
Esta es una pregunta que solía preguntar mucho durante mi adolescencia y obtuve las respuestas después de un tiempo en el que ya era muy tarde. Por lo tanto, estoy presentando mi viaje de iluminación. Pero antes de eso, amablemente entiende una cosa importante. Naturalmente, cualquier actividad sexual es algo que se debe hacer con un compañero o de vez en cuando solo, también está bien. Pero, fantasear sobre algo a diario y hacerlo tú mismo, puede hacerte sentir satisfecho contigo mismo y puede llevarte a terminar solo. En lugar de eso, si desvías tus energías donde te das cuenta de que necesitas ser fuerte todos los días, entonces desarrollarías algo muy atractivo acerca de ti que definitivamente te haría muy atractivo para la persona del sexo opuesto … Y eso sería el momento mi querido amigo, cuando puedes cumplir tus fantasías.

Déjame contarte sobre mi viaje y lo que he entendido en ese momento. He estado viajando con mi papá porque tiene un trabajo transferible. Aprendí la masturbación cuando tenía 13 años. Pero siempre tuve este miedo, si la masturbación me debilita, eso es lo que sentí inmediatamente después de superarlo. Cuando miro hacia atrás que a tiempo, desearía que alguien me hubiera hablado abiertamente al respecto y me haya hecho entender los aspectos importantes del crecimiento. Lo que voy a contarle puede sonar como algo que nunca escuchó, pero si intenta seguir mis palabras al menos durante 3 semanas, definitivamente puede sentirse mejor consigo mismo. Cuando comencé a masturbarme, solía amar la oleada y la sensación cuando todo el cuerpo se unía en una sola entidad. Esos pocos segundos de intoxicación fueron tan adictivos, que solía sentir ganas de masturbarme 2-3 veces en un día. En pocos días, me masturbaría una vez, y en otras dos o tres veces. En pocos meses, comencé a sentir que mis estudios académicos se están haciendo efectivos, ya que en primer lugar me sentía muy distraído cuando intentaba enfocarme en los estudios. Además, era atléticamente muy bueno. Pero, después de unos meses, solía sentir que mi resistencia se estaba reduciendo y mi cuerpo se sentía muy rígido. Fue entonces cuando encontré un libro de Vivekananda en el que aborda enérgicamente que controlar nuestros pensamientos y desviar nuestras energías hacia algo positivo, definitivamente ayuda en el crecimiento de la personalidad de un individuo.

No diré que después de leer ese libro, me cambié por completo y me convertí en alguien como Swami Vivekananda, pero pude controlarlo a mí mismo de manera regular. De niño, cuando solíamos ver pornografía, nos sorprendimos mucho al saber que la estrella porno se puede sostener durante unos 25-40 minutos, mientras que para nosotros, se dispara en tan solo unos minutos. Una de las personas que respondió en esta publicación y que dice que puede esperar durante 1 hora y 43 minutos; confía en mí, realmente me compadezco de ese tipo que juega consigo mismo durante casi 2 horas en un día entero. Además, ninguna chica quiere tener relaciones sexuales tanto tiempo. La masturbación regular realmente reduce su impulso sexual y lo impulsa y lo convierte en un recluso social. Una buena cantidad de ejercicio, fuerza y ​​una buena niña son algunos de los ingredientes de una relación sexual satisfactoria. Si puedes controlarlo durante la masturbación, eso no significa en absoluto que puedas hacerlo durante el sexo también. A veces, cuando la tensión sexual se vuelve intolerable y no hay salida, no te sugiero que la retires porque sería perjudicial. Pero darse a la tensión siempre tendría muchos efectos secundarios que serían difíciles de curar más tarde. Por el contrario, aprende a divertirlos y conquistarlos.

Mucha gente ha preguntado sobre el libro por el que pasé. El primer libro que tuve cuando estaba en la clase 10 se llamaba “Power Of Mind”, que me pareció un libro tan poderoso como “Alchemist” de Paulo Cohelo, y comencé a hacer meditación y yoga. Al leer mis respuestas si alguien siente que soy una persona religiosa, entonces déjame aclarar que no lo soy. Sigo todas las religiones y las respeto a todas. Visito todos los lugares religiosos, pero no creo en la versión de Dios hecha por el hombre. No estoy escribiendo esta respuesta con ninguna propaganda para difundir ninguna religión, pero el objetivo es hacer que todos conozcan un dogma sobre qué personas tienen miedo de hablar. Como hablar de que la masturbación conduce a la debilidad, es sinónimo de reducir un poco su virilidad. Revisé un libro más de Swami Vivekanada y, después de leerlo, me di cuenta de que dar paso a nuestras debilidades y encontrar excusas para sacar lo positivo de él es la verdadera razón por la cual nuestra juventud se está debilitando. El joven pasa tiempo jugando videojuegos, fuma hierba, bebe, se burla de las niñas y todavía tenemos nuestras excusas para dominar estas artes. Tenemos juntas de humo en la ciudad que nos hace parecer geniales, recogemos artistas en tu tubo que nos enseñan cómo recoger a una mujer como una tienda de comestibles, etc., etc. Al leer esta pregunta, sentí la necesidad de compartir mis pensamientos, lo que haría. compartir con mis hijos también. Sé absolutamente lo difícil que es convencerte a ti mismo de salir de este hábito. Puede haber días en sus vidas en los que sienta que realmente le está dando una nueva dirección a su vida o que ha logrado algo nuevo. Esos días pueden ser como correr 8 kilómetros sin parar, nadar durante 25 vueltas a la piscina o reparar esa vieja grabadora o conducir en el Himalaya. En esos días estamos tan absortos en vivir nuestras vidas, que estos pensamientos no vienen a nuestra mente. Es en esos días cuando estamos atascados, estancados, y no tenemos planes para el día siguiente, cuando los pensamientos de masturbación ocupan nuestras cabezas. Yendo hacia adelante, si sientes eso

Hablando biológicamente en términos de términos comunes, el adolescente es el momento en que tenemos la mayor cantidad de hormonas en nuestro cuerpo. Este es el momento en que nuestro cuerpo y nuestra mente toman forma. Este es el momento en que solo lleva 2 segundos ponerse duro. Pero más tarde, durante un período de tiempo, tendemos a perder nuestras erecciones. Tendemos a tomar medicamentos, y eso no es algo inusual para una persona normal. Para aquellos que se mantienen en forma y saludable disfrutar de todos los aspectos de la vida durante mucho más tiempo. Por lo tanto, es mejor si los años formativos de sus vidas se dedican a aprender un poco el arte de fortalecer su corazón, cuerpo y alma. Es en estos años, cuando tus hombros crecen, creces alto y guapo. Correr, hacer ejercicio o aprender artes marciales o gimnasia sería una mejor alternativa que masturbarse. Esto generaría confianza y también sería relajante.

Tengo 60 años. Solía ​​masturbarse durante la adolescencia Afectó mi mente, cuerpo y académicos. Afortunadamente, leí un artículo ayurvédico sobre el tema y detuve la masturbación y el deterioro se detuvo. La alopatía (medicina moderna) no tiene ni idea de los efectos nocivos de la masturbación. Los sexólogos alópatas abogan por la masturbación libremente y cualquier efecto secundario percibido por una persona que sigue su consejo se atribuye a sentimientos de culpa y otras cosas. Leí un libro sobre el tantra y practiqué el orgasmo sin eyaculación. Al principio es difícil pero con la práctica constante de vajroli mudra, es posible dominarlo. Los resultados son maravillosos Aunque mi propósito de seguir el tantra era espiritual, los efectos en la mente y el cuerpo no son menos que milagrosos. Se aconseja a los jugadores de fútbol que no se entreguen al sexo antes de las finales de la Copa Mundial de la FIFA. El sexo sin eyaculación es dominio. El sexo moderado es alegría. La indulgencia excesiva sin reponer la dieta es dañina. La masturbación ocasional está bien, la masturbación excesiva es dañina.

Lo que quiero decir es; siguiendo el principio ayurvédico de shukra, retas y ojas. Puedes aumentar tus ojas con leche de vaca, ghee de vaca, ashwagandha y algunas otras hierbas. Dieta nutritiva de caza silvestre, peces de agua no contaminada, aves de la jungla, vid orgánica para Resveratrol y otros antioxidantes, nueces, semillas y variedad de frutas y verduras, preferiblemente orgánicas (5 M de Tantra). La dieta debe estar llena de antioxidantes, vitaminas y minerales. El semen está altamente concentrado en minerales traza para dar agilidad a los espermatozoides y proporcionar nutrición. El cuerpo humano es una máquina maravillosa que concede una gran importancia al acto de procreación para la propagación de especies y otras funciones corporales tienen menos prioridad. Con cada acto de masturbación se crea un gran estrés oxidativo en el cuerpo con un diluvio de ROS (especie de oxígeno reactivo o radicales libres), que se neutraliza durante el sexo amoroso normal mediante mecanismos complejos, que no se pueden explicar aquí en pocas palabras. También pierdes montones de minerales que el cuerpo ha concentrado diligentemente en el semen. Si no repones tu cuerpo con antioxidantes, vitaminas, minerales y proteínas de alta calidad, serás víctima de enfermedades crónicas y, por lo tanto, estresaré la dieta nutritiva. .

A los estudiantes de medicina se les enseña un conocimiento rudimentario de la nutrición, la mayor parte de su estrés es curar después de que la enfermedad ocurre con productos químicos farmacéuticos. La mayoría de ellos no conocen ni conocen la epigenética. La mayoría de los médicos desconocen la conexión entre el cuerpo y la mente y, por lo tanto, equiparan el sexo amoroso normal con la masturbación. El intercambio amoroso entre hombres y mujeres durante el sexo no daña los telómeros, mientras que la masturbación sí lo hace. Hay tantos aspectos que están más allá del alcance de la presente discusión. Baste decir que proceda con precaución con los consejos de personas con visión tubular, independientemente de cuál sea su calificación. Preservar, mantener y consolidar su salud con un estilo de vida saludable es de suma importancia.

La vagina es suave y elástica, por lo tanto nunca se puede dañar el pene durante el sexo amoroso. Sin embargo, la presión desigual e intensa durante la masturbación rara vez puede causar microlesiones, lo que a su vez puede causar problemas si se repite y no se cura normalmente.

Estás entrenando tus reflejos sexuales que están mayormente bajo control del sistema nervioso autónomo de cierta manera con estimulación sexual durante la masturbación y así el cerebro, la mente y el cuerpo se conectan para responder en consecuencia, por lo tanto en el futuro durante el sexo normal algunas (no todas) las personas puede tener eyaculación precoz

Veamos, lo que un investigador senior en el Instituto de Investigación del Hospital de Niños de Oakland, el Dr. Bruce Ames ha descubierto. Ames descubrió que una gran cantidad de micronutrientes diferentes están involucrados en la salud mitocondrial. En cuanto a las células humanas, por ejemplo, Ames encontró daño al ADN cada vez que se eliminaba incluso uno de varios minerales o vitaminas.

Para explicar el fenómeno, Ames propuso una teoría arraigada en nuestro pasado de cazadores-recolectores, cuando la escasez de micronutrientes debe haber sido recurrente: “Para asegurar que la especie se perpetuara, la selección natural impuso una” respuesta de racionamiento estratégica “, desviando los nutrientes vitales hacia las funciones esenciales para la supervivencia a corto plazo y la Reproducción “, y lejos de los sistemas de longevidad afectados por mitocondrias disfuncionales.

Joyce McCann, PhD, que trabaja en el laboratorio de Ames, sugiere que esta compensación metabólica acelera las enfermedades, como el cáncer, las enfermedades cardiovasculares, la disfunción inmune y el deterioro cognitivo.

Aunque una variedad de factores de estilo de vida contribuyen a la salud mitocondrial, dice Ames, lo más importante que podemos hacer es comer una dieta equilibrada y de alimentos integrales. La juventud moderna que vive en las ciudades y subsiste con comida chatarra procesada ya tiene una gran deficiencia de micronutrientes múltiples y una vida estresante que implica trabajos pesados. Cualquier actividad que resulte en un mayor agotamiento de micronutrientes es para invitar a problemas crónicos de salud. La mayoría de las deficiencias de micronutrientes no pueden diagnosticarse mediante exámenes médicos. Así que por favor ten cuidado

Por qué el sexo debe ser tratado como una práctica espiritual

Tantra es lo opuesto a la pornografía: aprender a ser íntimo en realidad

Sería mejor si la pregunta fuera “los efectos secundarios de la mastrubación excesiva”, cz dentro de los límites todo está bien. Hay muchos conceptos erróneos sobre esto, incluyendo caída del cabello, pérdida drástica de proteínas, acné ect. Pero estos no son muy afectados. Permítanme enumerar algunos efectos secundarios que siento que son significativos.

1. Si ve porno con frecuencia junto con él, puede tener reducción de la libido cuando las cosas se vuelven reales, encuentra que el sexo es menos interesante, y cada vez que tiende a buscar más de estos videos, perdiendo así el tiempo en actividades menos productivas. Esto terminaría en sentimientos de culpa y depresión. Esta es la sinergia, así que mantenla dentro de los límites.
2. Es posible que te vuelvas adicto a esto y que tengas que realizarlo hasta 8 a 10 veces al día, y esto realmente sería costoso. Padecerá problemas nutricionales si no está tomando una dieta adecuada y no hace ejercicio.
3. Pocos informes de problemas de memoria no son infrecuentes. Pero recuerde hacerlo con la frecuencia correcta de 2-3 veces a la semana, lo quitará el estrés y lo ayudará a concentrarse en su trabajo. Otra vez es la mastrubation excesiva es el culpable
4. Si no ejerce una higiene adecuada, puede desarrollar una infección del tracto urinario inferior.
5. Una técnica incorrecta podría traumatizar tu órgano.

Pero todos estos son efectos secundarios de la mastrubation excesiva. El método de Wright, la frecuencia de Wright y la higiene adecuada tienen un profundo efecto beneficioso, incluido un menor riesgo de cáncer de próstata.

No hay efectos negativos de la masturbación si se hace correctamente con el conocimiento adecuado, el horario adecuado, una dieta saludable y sin mitos.

Pero sí, hay algunos efectos de mala salud de la masturbación “excesiva”. Lo había explicado en una de mis respuestas anteriores también.

La masturbación excesiva puede estimular las funciones nerviosas de la acetilcolina / parasimpático . Esta cantidad inmoderada de estimulación puede resultar en una sobreproducción de hormonas sexuales y neurotransmisores como la acetilcolina, la dopamina y la serotonina, causando un cambio considerable en la química corporal.

Los efectos secundarios de estos cambios en la química corporal pueden manifestarse como:

• Fatiga
• Perdida de cabello
• Pérdida de memoria
• Visión borrosa
• Dolor inguinal / testicular

Fuga seminal , también es uno de los problemas comunes asociados con el exceso de masturbación. En esto hay una fuga de esperma incluso sin ninguna erección. Este es un signo de que el nervio que mantiene cerrada la válvula de eyaculación se está debilitando debido al uso excesivo y la sobreestimulación.

Aparte de esto, el exceso de masturbación también tiene algunos efectos negativos en su vida social y personal.

Idealmente, la masturbación hecha 2-3 veces por semana es muy buena para la salud.

Lea algunas de mis respuestas de apoyo sobre MASTURBACIÓN:

La respuesta de Vishal Bhatia a ¿Con qué frecuencia se masturba un hombre promedio?

La respuesta de Vishal Bhatia a ¿Por qué te sientes adormecido después de masturbarte?

La respuesta de Vishal Bhatia a ¿La masturbación excesiva causa disfunción eréctil?

La respuesta de Vishal Bhatia a ¿Cuáles son los efectos sobre la salud, si los hay, de dejar de masturbarse?

La respuesta de Vishal Bhatia a ¿La masturbación debilita los huesos?

Espero que te ayude

¡Cuídate!

Masturbación masculina – Culpa inapropiada en Asia

En Asia, particularmente en India y Pakistán, existe una culpa cultural en torno a la cuestión de la masturbación. Este es un retroceso a las antiguas enseñanzas relacionadas con la “pérdida de semen”. Se piensa que cuando eran niños pequeños, el semen es un líquido precioso e incluso sagrado que no se debe desperdiciar ni gastar, sino que se debe preservar a toda costa.
Todos los días, millones de hombres en toda India y Pakistán se preocupan y se sienten culpables por la pérdida de semen, ya sea a través de emisiones espontáneas (sueños húmedos), descargas preeyaculadas que confunden con el semen y, por supuesto, eyaculación mediante la masturbación.
En sus formas más extremas, esta culpa crónica inapropiada puede traducirse en una enfermedad que llamamos síndrome DHAT. Los síntomas son:

1. Baja autoestima, impotencia y depresión.
2. Pérdida de peso, lasitud y malestar.
3. La noción de que están pasando semen en su orina.
4. La noción de que sus genitales se están reduciendo.
5. Niebla cerebral, confusión e incapacidad para concentrarse.

Todos estos síntomas y más el desafortunado hombre se atribuye a la masturbación. Él debería atribuirles una culpa inapropiada sobre la masturbación. Sin embargo, es muy difícil convencerlo de que lo vea de esa manera. Su miseria es impenetrable.

No pasa un día, y desafortunadamente esto no es una exageración, cuando no escucho a por lo menos 5 hombres asiáticos a través de mi sitio web médico, inquieto y ansioso por la masturbación y pidiendo ayuda a gritos. El síndrome DHAT es endémico en Asia y lo siento mucho por ellos. Desearía poder ayudarlos pero soy impotente. La tarea es muy grande.

Sí, hay un síndrome raro que es el síndrome de la enfermedad post orgásmica, puedes tenerlo si te masturbas, pero es un síndrome muy raro que literalmente arruinó mi vida y también puedes tener algo llamado dolores de cabeza del coito dolores de cabeza sexuales donde tienes un dolor severo en la espalda tu cabeza

Publicar síntomas del síndrome de enfermedad orgásmica

acalculia-Acalculia es una alteración adquirida en la que los pacientes tienen dificultad para realizar tareas matemáticas simples, como sumar, restar, multiplicar e incluso simplemente declarar cuál de dos números es más grande.

acrofobia: miedo extremo o irracional a las alturas.

Agnosia-Agnosia es la incapacidad de procesar información sensorial. A menudo hay una pérdida de capacidad para reconocer objetos, personas, sonidos, formas u olores, mientras que el sentido específico no es defectuoso ni existe una pérdida significativa de memoria.

agorafobia: la agorafobia es un tipo de trastorno de ansiedad en el que temes y evitas lugares o situaciones que te pueden hacer entrar en pánico y hacerte sentir atrapado, indefenso o avergonzado.

acatisia: la acatisia es un trastorno del movimiento caracterizado por una sensación de inquietud interna e incapacidad para permanecer quieto.

pérdida de acinésia o deterioro del poder del movimiento voluntario.

alexia: incapacidad para reconocer o leer palabras o letras escritas, generalmente como resultado de daño cerebral.

amusia-musia: La incapacidad de reconocer tonos musicales o reproducirlos. Amusia puede ser congénita (presente en el momento del nacimiento) o adquirirse en algún momento posterior de la vida (como por daño cerebral). Amusia se compone de a- + -musia y literalmente significa la falta de música. También comúnmente se llama sordera de tono.

anhedonia-nability para sentir placer en actividades normalmente placenteras.

anomia: una forma de afasia en la que el paciente no puede recordar los nombres de los objetos cotidianos.

anosognosia: incapacidad o rechazo a reconocer un defecto o trastorno clínicamente evidente.

ansiedad: una sensación incómoda de nerviosismo o preocupación por algo que está sucediendo o puede suceder en el futuro:

incapacidad de apraxia para realizar acciones intencionales particulares, como resultado del daño cerebral.

aracnofobia: miedo extremo o irracional a las arañas.

Ataxia: pérdida del control total de los movimientos corporales.

bradicinesia-bradikinesia: movimiento lento. La bradicinesia a menudo se asocia con una capacidad alterada para ajustar la posición del cuerpo.

Cataplexia: afección médica en la que una emoción o risa fuerte hace que una persona sufra un colapso físico repentino aunque permanezca consciente.

corea: un trastorno neurológico caracterizado por movimientos involuntarios bruscos que afectan especialmente a los hombros, las caderas y la cara.

claustrofobia: miedo extremo o irracional a los lugares confinados.

Confusión

autodestrucción deliberada y sobredosis de drogas

depresión -el estado de sentirse muy infeliz y sin esperanza para el futuro.

disartria: articulación del habla difícil o poco clara que, por lo demás, es lingüísticamente normal.

disdiadochokinesia-, es el término médico para una capacidad deteriorada para realizar movimientos rápidos y alternantes (es decir, diadoquinoesia). La inhabilidad completa se llama adiadochokinesia.

dysgraphia-Dysgraphia es una discapacidad de aprendizaje que afecta las habilidades de escritura. Se puede manifestar como dificultades con la ortografía, mala escritura y problemas para poner pensamientos en el papel.

distonía: un estado de tono muscular anormal que produce espasmo muscular y una postura anormal, generalmente debido a una enfermedad neurológica o un efecto secundario de la terapia con medicamentos.

euforia: un sentimiento o estado de intensa excitación y felicidad.

alucinación

dolor de cabeza

hemiballismus y ballismus-Hemiballismus es movimiento unilateral rápido, no rítmico, no suprimible, salvajemente arrojado del brazo y / o pierna proximal;

ideación homicida: al igual que la ideación suicida, la ideación de un homicidio puede ir desde vagos pensamientos vengativos hasta una planificación detallada para completar un homicidio. Alabama

insomnio-incapacidad para dormir por la noche

mania-n excesivo entusiasmo o deseo; una obsesión.

parálisis

paranoia o persecución: la pérdida de la capacidad de moverse (y, en ocasiones, de sentir algo) en parte o en la mayor parte del cuerpo, generalmente como resultado de una enfermedad, un veneno o una lesión.

parestesia: una sensación anormal, generalmente hormigueo o pinchazo (“alfileres y agujas”), causada principalmente por la presión o el daño a los nervios periféricos. “los pacientes se quejan de parestes dolorosos”

fobia

prosopagnosia-inhabilidad de reconocer rostros

ciática: afecta la espalda, la cadera y el lado externo de la pierna, causada por la compresión de una raíz nerviosa espinal en la parte inferior de la espalda, a menudo debido a la degeneración de un disco intervertebral.

somnolencia: somnolencia, estado de somnolencia, listo para quedarse dormido. Una persona que experimenta somnolencia es somnolienta y está actuando con somnolencia. S

ideación suicida: pensamientos constantes de suicidio

tic

temblor

caquexia

pérdida de apetito

pérdida de peso

aumento de peso

boca seca

fatiga: cansancio extremo resultante de un esfuerzo o enfermedad mental o física.

malestar: sensación general de incomodidad, enfermedad o inquietud cuya causa exacta es difícil de identificar.

Astenia: debilidad física anormal o falta de energía.

debilidad muscular

temperatura corporal elevada por pirexia; fiebre.

ictericia – mordedura, resentimiento o cinismo.

dolor

dolor abdominal (R10)

Dolor de pecho

hematomas

epistaxis: sangrado por la nariz.

temblor: un movimiento involuntario de temblor.

convulsiones: movimiento repentino, violento e irregular del cuerpo, causado por la contracción involuntaria de los músculos y asociado especialmente a trastornos cerebrales como la epilepsia, la presencia de ciertas toxinas u otros agentes en la sangre o fiebre en los niños.

calambres musculares (R25.2)

tinnitus-zumbido o zumbido en los oídos.

mareos / vértigo: sensación de girar y perder el equilibrio.

síncope: pérdida temporal de la conciencia causada por una caída en la presión arterial.

hipotermia: la condición de tener una temperatura corporal anormal (típicamente peligrosamente baja).

hipertermia: la condición de tener una temperatura corporal muy superior a la normal.

descarga

sangría

hinchazón: agrandamiento anormal de una parte del cuerpo, generalmente como resultado de una acumulación de líquido.

deformidad: la cualidad o el estado de deformación, desfiguración o deformidad

sudores

escalofríos y escalofríos

deja de masturbarte si tienes alguno de esos síntomas

Contexto : esta es una respuesta de nuestro experto a una pregunta similar ¡Me masturbo mucho! soy un adicto?

La masturbación es un ejercicio perfectamente normal y saludable. Los expertos creen que no hay número cuando se trata de un hábito de masturbación saludable.
Sin embargo, a menudo te masturbas, no es un problema hasta que comienza a afectar negativamente tu vida. Dado que, le resulta difícil concentrarse en otras cosas, indica que está lidiando con un comportamiento problemático aquí. Entonces, si tiene un problema, hay dos formas de abordarlo.

• 1. Cortarse el “pavo frío”, lo que significa dejar de masturbarse por completo durante unos días o semanas hasta que pueda concentrarse en otras cosas. Luego puedes reiniciar gradualmente la masturbación con moderación.
• 2. El ‘método de reducción de daños’. Este método implica reducir deliberadamente la cantidad de veces que uno se masturba. Cada vez que sienta un impulso fuerte, busque algo que le resulte divertido, como leer una revista de deportes, ver su programa favorito en la televisión o comer un bocadillo, etc.

Algunos otros consejos útiles son:

• 1. Vacíe su vejiga a menudo. Una vejiga llena puede conducir a la estimulación sexual.
• 2. Incrementa tu nivel de actividad física.
• 3. Reducir estrictamente la visualización de material pornográfico

Por último, dígase a sí mismo que puede reducirlo. No es una enfermedad Si estás decidido, puedes recuperar el control de tu mente. ¡Todo lo mejor!

¿Qué? En serio ?

No. Si eso fuera cierto, todos los varones adolescentes estarían muertos o en estado vegetativo en alguna cama de hospital.

De acuerdo, podrías hacer daño si eres demasiado agresivo o simplemente no se detiene. . . alguna vez Pero, estás bastante seguro. Tómalo de un chico que se ha estado masturbando desde que tenía 12 años (mi nivel de experiencia me hace algo parecido a un Paladín blanco de décimo grado con 51,000 HP que puede lanzar el hechizo de “Regeneración” ), es poco probable que haga daño a menos que use el lubricante incorrecto (NO use Vick’s Vapo-Rub … alguna vez ).

Ahora, hay alguna evidencia que sugiere -en los hombres- que podemos entrenar a nuestro cerebro para “llegar a la línea de meta” un poco demasiado [t] de suite † al masturbarse y terminar la acción a toda prisa. No estoy seguro de la veracidad de esto, pero hace algún tiempo, un artículo en Maxim, que es más o menos el evangelio para hombres jóvenes, señaló que la construcción de neuro-vías que nos lleva de “principio a fin” de forma apresurada sin cualquier atención para aumentar el nivel de resistencia (por así decirlo) puede ser una causa de unos pocos socios insatisfechos en el extremo receptor.

Pero a decir verdad, realmente no tengo tiempo para quemarme, así que cuando estoy en el momento, realmente no me siento y pienso: “¡Oh mierda! Debería entrenar a mi polla para que dure más tiempo, de modo que cuando esté con mi novio pueda molestarlo haciéndole calambres en los músculos de la mandíbula debido a mi tiempo de boleto laboriosamente largo. “Creo que hay más maneras de hacerlo. desollar a un gato y, francamente, “tomarse un largo tiempo” no es lo mejor. Uno debe enfocarse en la técnica y el juego previo.
_________________________________________________
† Sí, sé que es “tout de suite”
‡ Mira, me gusta Maxim. . . para los artículos. Es bueno.

Interesante pregunta. De acuerdo con un barrido de Pubmed, la masturbación resulta en:

• posiblemente menos problemas sexuales, aunque solo una correlación (hombres) [1]
• ningún efecto en la calidad del semen [1]
• niveles más bajos de testosterona (hombres) [2] [3]
• menores tasas de mortalidad para las personas con enfermedad cardíaca (pero también implica otra actividad sexual) [4]
• niveles más bajos de estrógeno (en niños) [5]

Sin embargo, se considera un problema médico cuando los niños comienzan a masturbarse temprano [6], [7]. También se observa que ninguna masturbación no redujo las tendencias pedófilas para los pedófilos, pero tampoco la masturbación. [8]

Recursos:

[1] “Un mayor porcentaje de hombres incómodos con la masturbación informaron problemas sexuales (P <0.05) y pasaron más tiempo tratando de tener un bebé (P <0.05). La calidad del semen no se asoció con la comodidad de masturbarse. Producir una muestra mediante la masturbación es estándar para muchos tratamientos de concepción asistida. Como la comodidad con la masturbación puede influir en el retraso en las investigaciones de infertilidad y el resultado de la fertilidad, los esfuerzos para mejorar el nivel de comodidad de los hombres con la producción de semen deben considerarse en el asesoramiento de fertilidad antes del tratamiento ".

Actitud masculina hacia la masturbación: un impedimento para la evaluación de la infertilidad y los parámetros de los espermatozoides.

[2] “Estos datos demuestran que la abstinencia aguda no cambia la respuesta neuroendocrina al orgasmo, pero sí produce niveles elevados de testosterona en los hombres”.

Respuesta endocrina al orgasmo inducido por la masturbación en hombres sanos después de una abstinencia sexual de 3 semanas.

[3] “Tanto antes como después de la masturbación, los niveles plasmáticos de testosterona se correlacionaron significativamente con los de DHT y estradiol, pero no con los de otros esteroides estudiados. Por otro lado, los niveles de cortisol se correlacionaron significativamente con los de pregnenolona, ​​DHA, androstenediona y estrona.En los mismos sujetos, los niveles de pregnenolona, ​​DHA, androstenediona, testosterona y DHT, androstenediona y estrona.En los mismos sujetos, los niveles de pregnenolona, ​​DHA, androstenediona, testosterona y DHT en plasma seminal también se estimaron; todos estaban significativamente correlacionados con los niveles del esteroide correspondiente en la sangre sistémica retirada tanto antes como después de la masturbación “.

Efectos endocrinos de la masturbación en hombres.

[4] “SA, particularmente el coito, es un aspecto importante de la calidad de vida relacionada con la salud y, a menudo, se considera el ejercicio más placentero y gratificante realizado durante toda una vida.

El riesgo absoluto de eventos cardiovasculares adversos mayores durante SA es típicamente muy bajo. Incluso se han reportado tasas de mortalidad más bajas para grupos específicos, como mujeres en general, hombres aeróbicos y adultos jóvenes asintomáticos con cardiopatía congénita “.

Actividad sexual y pacientes cardíacos: una perspectiva contemporánea.

[5] “Los grupos de casos y controles tenían niveles comparables de todas las hormonas sexuales, excepto el estradiol, que mostró niveles significativamente más bajos en el grupo de casos (p = 0,02)”.

Masturbación infantil y de la primera infancia: hormonas sexuales y perfil clínico.

[6] Las niñas que se masturban en la primera infancia: diagnóstico, curso natural y un seguimiento a largo plazo.

[7] El resultado clínico de la masturbación infantil.

[8] “Un ANOVA de medidas repetidas no mostró una diferencia en la intensidad informada de urgencias sexuales, F (7, 91) = 1.15, p = 0.34; impulsos de masturbación, F (7, 91) = 1.73, p = 0.11; impulsos sexuales, F (7, 91) = 1.82, p = 0.09, o impulsos sexuales de niños, F (7, 91) = 1.58, p = 0.15, en condiciones de Masturbación Permitida vs. Masturbación No Permitida. De 17 participantes, 3 ( 18%) pudieron retener completamente la masturbación durante 1 mes, 4 participantes (25%) pensaron que era útil no masturbarse, 1 participante (7%) los terapeutas del pensamiento recomendaron evitar la masturbación. Este estudio sugiere que la sobriedad sexual de la masturbación no ayuda en el control de las fantasías pedófilas “.

Prohibición de masturbación en delincuentes sexuales: un estudio cruzado.

Primero, ¿estás pidiendo o un hombre o una mujer? Considerando a los hombres, ¡Absolutamente! Nunca me masturbo, sin embargo, miro mi cabeza llena de cabello hermoso como prueba científica positiva. Para las mujeres, es todo lo contrario: frecuentes autocontecimientos en el tocador fomentan el crecimiento del cabello largo y lujoso.

Y aunque frotar uno puede liberar estrés, hace que los hombres salgan prematuramente calvos de las cejas, hacia arriba. Como prueba evidente de esta hipótesis, tome nota del hecho de que casi nunca ve a un niño calvo de 7 o 9 años.

Ahora imagínate lo que hace la relación real con un compañero real? No solo te quedas calvo, también te quedas ciego. En cuanto al sexo oral, por lo general se desarrolla la calvicie O la ceguera, pero rara vez ambos.
La ciencia detrás de este conocido fenómeno aún es misteriosa, pero algunos sospechan que tiene que ver con que el “sistema de recompensa” dopamina / testosterona / oxitocina / anandamida sea recompensado de manera adecuada o excesiva.

La masturbación que ocurre en un ambiente relajado, sin culpa y sin ansiedad por la interrupción, tiene considerables efectos positivos y rara vez tiene efectos negativos.

Positivo

• Comprender sus cuerpos: ayuda a los niños a descubrir qué se siente bien y qué partes del cuerpo responden mejor a los diferentes tipos de estimulación.
• Preparación para el sexo de adultos: si se hace bien (pero consulte a continuación)
• Aprender a tener orgasmos múltiples, si comienzan antes de la primera eyaculación
• Comodidad emocional: la mayoría de los seres humanos y otros primates se frotan, se abrazan y se abrazan para autoconfortarse en momentos de estrés; la masturbación puede ser una forma especialmente efectiva para que los niños alivien el estrés emocional
• Mejor sueño: muchos niños encuentran que les ayuda a relajarse y dormir cada vez mejor después de un día activo
• Buen ejercicio
• Mejora de la coordinación mano / brazo
• Evita el pijama y las sábanas sucias de los sueños nocturnos

Negativo

• Miedo / culpabilidad: los niños a los que se les enseña que la masturbación es pecaminosa o perjudicial pueden experimentar autodesprecio o sentirse fuera de control
• Prisa: los niños que tienen miedo de la interrupción o el descubrimiento pueden masturbarse de una manera muy rápida e intensa para llegar al orgasmo lo más rápido posible, adquiriendo una predisposición de por vida hacia el empuje rápido, la fricción intensa y la eyaculación precoz.
• Técnica de masturbación disfuncional: dos técnicas en particular pueden tener efectos negativos más adelante en la vida (ver a continuación)
• Lesión: los niños ocasionalmente se las arreglan para dañarse experimentando imprudentemente
• Compartir de forma inapropiada: los niños a veces no entienden los tabúes sociales y tratan de compartir lo que están haciendo con sus hermanos o amigos, lo que a veces desencadena reacciones de enojo en los adultos.

Hacer daño
Las técnicas de masturbación disfuncionales más comunes son la masturbación propensa y el agarre mortal. Ambos dependen de una fuerte presión sobre el pene en lugar de la fricción y ambos pueden provocar disfunción eréctil o anorgasmia (incapacidad para el orgasmo) cuando se trata de tener relaciones sexuales normales.

De mi respuesta a ¿Cómo puede un hombre que duerme mucho en la cama reducir el tiempo que lleva alcanzar el orgasmo?

La masturbación en decúbito prono consiste en acostarse boca abajo (propenso) y empujar el pene repetidamente contra el colchón, la alfombra o el piso. Esto funciona al crear pulsos de presión a medida que el peso del niño baja repetidamente en todo el pene. Desafortunadamente, a medida que el niño se convierte en un hombre joven y especialmente si la frecuencia de la masturbación aumenta, esto produce microlesiones, hematomas y compresión nerviosa en el pene, causando entumecimiento parcial y requiriendo gradualmente más tiempo y mayor presión para alcanzar el orgasmo. Más tiempo y mayor presión causan lesiones más extensas y entumecimiento, lo que refuerza el ciclo, y muchos de estos hombres finalmente terminan impotentes o anorgasmicas.

El Death Grip es un problema similar, pero generalmente menos severo. Comienza con el puño estándar, pero por alguna razón el niño se enfoca en la presión en lugar de la fricción, agarrando el eje con mucha fuerza y ​​usando un golpe corto que tira de la piel del eje hacia arriba y hacia abajo. De nuevo, puede haber microlesiones, hematomas y compresión nerviosa en el pene, que requieren cada vez más tiempo y fuerza para alcanzar el orgasmo.

La otra lesión más común que ocurre es el daño a la uretra que ocurre cuando un niño pega algo dentro de la abertura. El revestimiento es bastante delicado y puede rayarse o infectarse fácilmente, lo que puede ocasionar problemas inmediatos o retrasos prolongados que solo aparecen en la edad adulta.

Haciéndolo más de una vez
Los niños pueden tener orgasmos múltiples hasta que comienzan a eyacular. Es la eyaculación lo que hace que un hombre pierda su erección; Los orgasmos “secos” no tienen ese efecto, por lo que los niños pueden tener varios orgasmos seguidos hasta que alcanzan la edad en que las cosas se complican.

Los hombres adultos pueden aprender el truco extremadamente útil de tener “efectos secos” sin eyacular, pero requiere mucho tiempo y esfuerzo. Algunos hombres aprenden a hacer esto cuando son niños, cuando es mucho más fácil, y el primer paso para un niño más joven es adquirir el hábito de tener varios orgasmos cada vez que se masturba. Luego, cuando tenga edad suficiente y comiencen las eyaculaciones, podrá aprender a elegir y controlar qué clase de orgasmo tendrá.

Hay una excelente discusión aquí. El segundo enlace tiene contribuciones de varios hombres que recuerdan haber hecho esto cuando eran niños:

Mi respuesta a ¿Puedes tener un orgasmo antes de la pubertad?

Cuando era niño, ¿alguna vez te masturbaste hasta el orgasmo varias veces seguidas antes de ser lo suficientemente mayor para eyacular?

La respuesta de Shakti Amarantha a ¿Cómo pueden los hombres entrenarse para tener orgasmos múltiples?

Para algunas ideas adicionales, vea las dos respuestas aquí: ¿Cómo debe masturbarse un solo hombre para prepararse mejor para el sexo dentro de una relación heterosexual amorosa?

Lineamientos
Si tuviera un hijo pequeño, me aseguraría de que siempre tuviera una caja de kleenex y una pequeña botella de aceite cerca de su cama, y ​​haría que su padre discutiera esta lista con él cuando fuera lo suficientemente mayor:

• Bloquee * su puerta.
• Acuéstese boca arriba, boca arriba.
• Use suficiente aceite para hacer su pene resbaloso.
• Use una mano abierta o un agarre suave.
• ¡Ve más despacio! Intente que dure más tiempo; es más divertido y se siente mejor cuando termina.
• Intenta tener al menos dos orgasmos cada vez que puedas.

* Use un Tope de puerta de cuña si no hay candado, o entrene a su familia para que golpee.

No sé de recursos en India, pero tengo un par de sugerencias cortas.

Tener un fuerte deseo sexual no es nada malo o vergonzoso. Es simplemente lo que es. Pero puedes aprender a canalizarlo sabia y productivamente como una fuerza positiva en tu vida.

En primer lugar, lleva la atención a tus deseos. Cuando sienta el deseo de masturbarse, antes de comenzar y sin ningún tipo de juicio, analice dónde está ese sentimiento en su cuerpo. Intenta definirlo Pregúntese de dónde provienen las sensaciones o emociones que siente. Pregúntese, nuevamente sin juicio, si se siente genuinamente excitado por el sexo o si hay otras emociones (como aburrimiento, ansiedad, deseo de conexión). Pregúntese si está genuinamente excitado o simplemente masturbándose por hábito.

A veces tomamos hábitos como una manera de encubrirnos o consolarnos a nosotros mismos de las emociones difíciles.

El objetivo de lograr la autoconciencia no es que dejes de masturbarte por completo, sino que empiezas a diferenciar las necesidades de tu sexualidad y tus necesidades emocionales.

Si sientes otra emoción que no sea el sexo, ya sea ansiedad o aburrimiento o cualquier otra cosa, entonces detente solo por un momento y respira. Tómese un momento y reúna un poco de coraje para observar esa emoción. Míralo brevemente y obsérvalo sin juzgar. Si luego quieres continuar masturbándote, hazlo, pero incluso solo tomar este breve momento de reflexión es muy poderoso.

He oído hablar de una técnica que puede usar para transformar la energía sexual excesiva y canalizarla hacia afuera. Cuando sientas el deseo sexual, respira hondo e imagina respirar en la parte de tu cuerpo donde sientes el deseo (puedes experimentar el deseo como una bola de energía). Entonces imagínese llevando el deseo a su pecho. Desde aquí, muévelo hacia afuera.
De lo que nunca se habla es de que la energía sexual de los hombres es una fuerza creativa poderosa que puede canalizarse productivamente en otras áreas de nuestras vidas. Al hacer esta técnica de respiración, puedes aprender a canalizar la energía del sexo en energía que puedes usar para tus proyectos, tu trabajo y tus ambiciones.
Nunca te avergüences de tener un fuerte deseo sexual, ya que puede ser una gran fuente de energía y creatividad en tu vida si aprendes a llevarlo hacia arriba y hacia afuera.

La masturbación tiene cero efectos secundarios.

Así es, sin palmas peludas ni quedarse sin esperma para hacer bebés, nada de eso. De hecho, es una actividad saludable y, en los hombres, promueve la fertilidad. La masturbación excesiva, de más de 18 horas por día (¡NADIE hace eso!) Puede causar impotencia reversible temporal. Eso es.

En las mujeres, nuevamente es una actividad muy saludable. Le ayuda a explorar sus preferencias sexuales, lo que lo enciende, etc. Sin embargo, tenga cuidado de que su técnica sea correcta para que no se lastime. Si nota sangrado o malestar, deténgase inmediatamente y cambie su técnica. De lo contrario, ¡es perfectamente normal!

En cuanto a ser un pecado, no veo ninguna razón por la que debería ser. Es tu cuerpo y tus necesidades. Mientras no lo haga en público, no hay ninguna razón por la cual no deba hacerlo en la privacidad de su propio dormitorio u hogar. Si crees en Dios, debes saber que él (o ella) tiene cosas mejores que hacer que asegurarte de que no has sido … * ahem * ..naughty. Él te impulsa y luego lo llama pecado si te alivias sin depender de otra persona. Eso no es lógicamente correcto.

Sigue haciendo lo tuyo.
Diviértete 😉

EDITAR: Originalmente respondida: ¿Puedo masturbarme todos los días?

Sí.

Masturbarse diariamente es bueno para el cuerpo. La ciencia ha demostrado que masturbarse diariamente puede proporcionar muchos beneficios para la salud. Aquí hay algunos beneficios de la masturbación diaria:

1. Previene el cáncer: un estudio en Australia descubrió que los hombres que eyaculaban más de cinco veces a la semana tenían menos probabilidades de desarrollar cáncer de próstata. Otro hecho es que las toxinas que causan enfermedades se acumulan en nuestro tracto urogenital y la eyaculación elimina estas toxinas.

2. Previene la disfunción eréctil: la masturbación regular funciona los músculos para prevenir la disfunción eréctil y la incontinencia.

3. Generar inmunidad: la eyaculación aumenta los niveles de la hormona cortisol, dice Jennifer Landa, MD, especialista en terapia hormonal. El cortisol, que generalmente tiene mala reputación como una hormona del estrés que destruye los estragos, realmente ayuda a regular y mantener su inmunidad en pequeñas dosis.

4. Mejora el estado de ánimo: la masturbación libera una gran cantidad de sustancias neuroquímicas que te hacen sentir bien, como la dopamina y la oxitocina, que elevan tu espíritu, aumentan tu satisfacción y activan los circuitos de recompensa en tu cerebro.

Aunque hay beneficios, la masturbación excesiva es algo que debe evitarse. Una o dos veces al día está bien.

La masturbación excesiva puede estimular las funciones nerviosas de la acetilcolina / parasimpático. Esta cantidad inmoderada de estimulación puede resultar en una sobreproducción de hormonas sexuales y neurotransmisores como la acetilcolina, la dopamina y la serotonina, causando un cambio considerable en la química corporal.

Los efectos secundarios de estos cambios en la química corporal pueden manifestarse como:

• Fatiga
• Perdida de cabello
• Pérdida de memoria
• Visión borrosa
• Dolor inguinal / testicular
• Impotencia
• Disfuncion erectil

La fuga seminal, descrita de otra manera como la emisión de esperma desde el pene sin una erección, es otro problema común asociado con la masturbación extrema. Este es un signo de que el nervio que mantiene cerrada la válvula de eyaculación se está debilitando debido al uso excesivo y la sobreestimulación.

Para agregar a los problemas físicos asociados, en casos extremos, su compulsión con la masturbación puede interferir en su trabajo y en su vida familiar de la misma manera que lo haría con cualquier otra adicción (como el alcohol o el juego).

¡SÍ!

1. La masturbación libera “diferentes” sustancias químicas en nuestro cerebro que tener sexo real con una mujer
Tener relaciones sexuales con una mujer estimula casi por completo diferentes partes del cerebro que sentarse en casa masturbándose.
Esto no está exactamente bien porque nos afecta negativamente.
Durante mi investigación, encontré estudios que se llevaron a cabo sobre qué actividad ocurre en nuestro cerebro cuando tenemos relaciones sexuales en comparación con lo que está sucediendo en nuestro cerebro cuando nos masturbamos.
Ahora bien, si estos estudios son ciertos, lo que encontraron es bastante salvaje … Pero los animo a que hagan su propia investigación y lleguen a su propia conclusión.
Durante el estudio, se realizó una exploración cerebral en un hombre mientras estaba teniendo relaciones sexuales con una mujer y luego se realizó otra exploración cerebral mientras se masturbaba, para ver si había una diferencia REAL.
Los resultados de estos escáneres cerebrales fueron sorprendentes.
El primer escaneo reveló que mientras el tipo estaba teniendo sexo con la mujer, las áreas de su cerebro asociadas con el amor, la crianza, el afecto, el tacto y el placer se veían fuertemente afectadas, activadas, y esas áreas se ARRIBAN como un árbol de Navidad en el pantalla.
PERO, el segundo escaneo cerebral reveló una imagen muy diferente.
¡El escáner cerebral se parece a alguien disparando heroína o haciendo crack!
El Dr. Marty Klein explica:
“… cuando los llamados adictos al sexo están involucrados en el sexo (por ejemplo, cuando ven pornografía), la parte de su cerebro que se ilumina (el sendero mesolímbico) es la misma parte que se ilumina cuando un adicto a la heroína ha inyectado heroína”.
Whoa! WTF?
Descubrieron que cuando alguien está consumiendo drogas o es adicto a las drogas, casi la misma parte del cerebro se está viendo afectada por alguien que se está masturbando.
Veamos si podemos juntar las piezas del rompecabezas aquí …
Trataré de explicar esto sin ser demasiado técnico o estropearlo todo …
2. Masturbación ensucia los niveles de dopamina en tu cerebro y puede llevar a la adicción
Dopamina
La dopamina es un neurotransmisor (una sustancia química liberada por las células nerviosas para enviar señales a sus otras células nerviosas) y juega un papel muy importante en la parte de nuestro cerebro que es responsable del comportamiento MOTIVADO POR LA RECOMPENSA.
La masturbación es una forma de un comportamiento motivado por la recompensa porque se nos recompensa al final.
Hacer drogas, apostar, comer, tener relaciones sexuales y buscar aprobación son ejemplos de otros comportamientos motivados por las recompensas que hacen que la dopamina inunde su cerebro.
Cuando hacemos estas cosas, la dopamina inunda nuestro cerebro y nos hace sentir REALMENTE BIEN.
Especialmente Masturbación. ¡Es como darle a nuestro cerebro un dulce gigante!
POR ESO, MUCHOS DE NOSOTROS SE VUELVEN ADICTOS A LA MASTURBACIÓN porque, al igual que con las drogas, cuanto más nos masturbemos, más se “acostumbra” nuestro cerebro a los efectos de la dopamina y más necesitamos o anhelamos solo para “bajarnos”. “¡Y mantén la increíble sensación de regresar!
¿Tener sentido?
3. Masturbar demasiado mata a los receptores de dopamina
Dado que el comportamiento adictivo y demasiada cosa sobreestimula nuestro cerebro y desensibiliza nuestro cerebro a los efectos de la dopamina, conduce a algo llamado “regulación negativa” de los receptores de dopamina.
Los receptores de dopamina son los “sensores” en nuestro cerebro cuando se libera la dopamina. Ellos “detectan” la Dopamina que nos hace sentir realmente bien.
La estimulación excesiva, o la masturbación excesiva, hace que estos “sensores” tengan exceso de trabajo y no hagan su trabajo tan bien como solían hacerlo. Se vuelven “entumecidos” y menos sensibles y receptivos a la dopamina. También conocido como “Desensibilización”.
Es por eso que si solíamos “bajarnos” a ver cosas simples como tetas que rebotaban arriba y abajo en la pornografía mientras nos masturbábamos, eso probablemente ya no nos da ni nos satisface.
AHORA estamos buscando cosas en Internet que sean más sucias, desagradables y más locas que las que hemos visto porque necesitamos algo más intenso para que nuestros receptores de dopamina puedan “detectar” o “detectar” la dopamina en nuestro cerebro y hacernos ¡sentirse bien!
Una vez que nos volvemos “insensibles”, solo nuestro comportamiento adictivo nos aleja o “golpea el lugar”.
Y solo empeora …
Cuando nos mantenemos masturbando y golpeando estos receptores de dopamina una y otra vez para intentar que tengan vida y sientan algo, comienzan a desaparecer.
Sí, terminamos matándolos!
Cuanto más matamos, más loco y más adictivo puede ser nuestro comportamiento.
Algunos chicos se tienen que masturbar 10-20 veces al día solo para sentirse “satisfechos” porque están TAN ADICTIVOS.
4. Masturbarse mata tu interés en las cosas normales de todos los días
No solo matamos a nuestros receptores de dopamina y tenemos la necesidad de masturbarnos como un loco, sino que podemos perder interés en tener relaciones sexuales con mujeres.
Algunos hombres son tan adictos a la masturbación que ya no tienen interés en tener sexo con su novia o esposa.
Como este tipo, esta esposa que está preocupada por su esposo o su esposa.
¡Historia verdadera!
¡Ya que la masturbación es lo ÚNICO que los quita, prefieren sentarse y masturbarse en imágenes y videos de mujeres antes que tener relaciones sexuales con una mujer real!
Muchos matrimonios han terminado en divorcio por esta misma razón.
También podemos perder interés en cosas como el éxito académico, lograr cosas en la vida y alcanzar nuestras metas.
Aquí es donde la masturbación se convierte en un problema porque realmente interfiere con nuestra vida y nos impide hacer las cosas que queremos hacer.
5. Te sientes a la izquierda “todo gastado” e improductivo
¿Has estado pasando un día realmente bueno y has tenido mucha energía, pero luego te masturbaste y te sentiste como una mierda sin valor por el resto del día?
Dado que nuestro cuerpo solo produce tanta dopamina, si lo usamos todo para la masturbación para satisfacer la necesidad de placer y satisfacción de nuestro cerebro, puede hacer que nos sintamos “agotados” y sin valor.
Y sentirse “todo agotado” nos hace desmotivados, cansados, deprimidos y llenos de ansiedad.
Nos queda no querer hacer nada productivo y muchos de nosotros solo queremos dormir todo el día.
¡He tenido demasiados días así! Estoy seguro de que tú también.
No te hace sentir como un verdadero ganador de ninguna manera.
6. La masturbación te hace sentir como un perdedor
Unos minutos después de que eyaculamos, estamos sentados preguntándonos por qué nos sentimos como un perdedor por lo que acabamos de hacer.
Nos preguntamos qué pensarían de nosotros si nuestra familia, amigos, compañeros de trabajo e incluso extraños completos supieran que miramos porno y nos masturbamos como un bicho raro.
Nos preguntamos cuán avergonzado estaríamos si alguien nos HACÍA caer en el acto. (Mi hermano mayor me atrapó cuando tenía 14 años y sentí la vergüenza más profunda que he sentido en mi vida).
La masturbación te hace sentir como un perdedor porque estás viendo OTROS CHICOS hacer lo que desearías estar haciendo con las mujeres con las que DESEAS estar haciéndolo.
PERO no eres ese chico en las fotos o el video con esa hermosa mujer …
En cambio, eres un tipo cojo que sostiene un teléfono, una revista o se sienta frente a una pantalla de computadora bombeando en tu pene como si fueras un mono loco que no conoce nada mejor.
No seas este tipo …

Bueno, sí y no.

Masturbarse en general no es malo para la salud, pero hacerlo a diario o en exceso puede ser bastante malo.

Para empezar, es posible que te vuelvas adicto (lo más probable es que ya lo seas). Puede ser una molestia a veces. Tienes que luchar contra los impulsos diariamente y puedes atravesar un cambio emocional completo. La adicción es básicamente como cualquier otra.

En segundo lugar, dolor o entumecimiento. Estoy seguro de que lo has sentido más que algunas veces. Se va con el tiempo, pero si continúa puede causar un daño grave. Nuestras partes privadas son bastante sensibles, así que si tiene entumecimiento o dolor, descanse.

En tercer lugar, es posible que empiece a sentirse menos y que se sienta menos apegado al mundo social. Menos motivado para hacer algo, No mucho interesado en hacer actividades, etc. Eso puede exponerte a un viaje de culpa.

Estoy seguro de que hay más puntos malos también. La adicción a cualquier cosa es mala. Hacerlo en límites no te hará daño, sino que será saludable para ti. Por lo tanto, trate de controlar las hormonas y las manos bruh.