No. Al menos un cuarto de tus heces (hasta más de la mitad) está compuesto de bacterias que normalmente viven en tus intestinos. Algo de eso es comida no digerida. (Casi todos los alimentos basados en plantas contienen fibra, que los humanos no pueden digerir). Parte de ella proviene de secreciones y células desprendidas por el colon.
No tener heces sería una mala situación para ti. Es más saludable tener mucha fibra en su dieta, lo que aumenta la mayor parte de su materia fecal.
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No. Las heces consisten principalmente de material rechazado (no digerido en nutrientes básicos) por nuestro sistema digestivo. También contiene algo de material de desecho eliminado de nuestro torrente sanguíneo; ese material no es necesariamente nutrientes “extras”, generalmente son subproductos metabólicos que nuestros cuerpos no encuentran útiles.
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