¿Cuándo aparecen los síntomas de ADD / ADHD más de lo normal?

Cuando como azúcar y carbohidratos, bebo alcohol (aunque los síntomas no se inflaman hasta el día siguiente) y cuando mi relación está bajo estrés.

Gran pregunta! Es importante saber qué provoca un aumento en la gravedad de sus síntomas para que pueda tomar medidas preventivas.

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Por lo general, los síntomas son más por ciento durante la infancia de la persona. Durante los siglos XIX y XX, se creía que las personas que tenían TDAH (que en ese momento no era un trastorno bien conocido) ya no lo tendrían después de los 14 años. Esto se debió al hecho de que después de que los niños tenían 14 años, ya no serían tan hiperactivos ni distraídos.

En tiempos de cierto estrés. Si soy sincero, lo que siento que es indebidamente criticado, me resulta difícil silenciar la “charla de mono”. Si mucha gente viene a mí a la vez con problemas, es difícil separar todos los cables cruzados en mi mente. Pero si tengo un gran proyecto pendiente, no importa cuán temprano comience, mi mente no funcionará. No puedo funcionar hasta el momento crucial.

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Estrés / Ansiedad / Pánico / Nervios, por lo general. O medicamentos

Para empezar, tengo que estar de acuerdo con la respuesta de John Roys. Es constante y será menos controlable sin medicamentos, otras técnicas o una combinación.

Lo que puedo decir de la experiencia personal es que los “brotes” de TDAH todavía pueden suceder.

Para ayudar a aclarar el resto de mi publicación aquí, entiendo cómo estoy interpretando los “brotes”: cada vez que una persona con TDAH (con medicamentos o sin ella) tiene más dificultades para mantenerse enfocado Este enfoque puede durar desde unos minutos hasta unas pocas horas. La persona parece estar “fuera de sí” o “desconectada” de los demás. A continuación hay una lista de veces que esto me sucede a pesar de que estoy medicado. Recordemos también que la mayoría de las personas con TDAH tienden a tener otros problemas mentales coexistiendo.

Aquí voy

  • estrés
  • la falta de sueño
  • sobre cafeinado
  • falta de ejercicio
  • bajo presión por un plazo (pero siento que me desempeño mejor si espero el último minuto)
  • sensación de que cometí un error: trabajo o familia
  • anyti creo que estoy en problemas por cometer un error

Esa es probablemente la punta del iceberg. Como puede ver, muchos de mis escenarios incluyen ansiedad.

Espero que esto ayude

Es diferente para todos, pero en mi caso, cada vez que tengo que prestar atención a alguien hablando mientras tengo que escribir sus palabras. Ah, y cada vez que estoy en una situación en la que tengo que centrarme más en la velocidad que en la calidad. Eso es difícil.

Mis síntomas tienden a empeorar cuando:

1. Tengo que hacer tareas muy tediosas o aburridas

2. Estoy estresado

3. No he dormido

No hay un brote, el TDAH es un estado constante. Si no tomas tus medicamentos, ocurrirá un recrudecimiento y luego empeorará.