Inhale y mantenga el máximo tiempo posible luego exhale lentamente. Puedes obtener alivio temporal.
La causa principal es la acidez estomacal. Cambie su comida y otro estilo de vida para evitar la acidez.
Los alimentos lenta y constantemente digeribles son buenos para mantener la acidez y la alcalinidad de nuestro cuerpo en equilibrio.
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