¿Se puede corregir la diástasis recta sin cirugía?

Diastasis Recti. Suena serio, ¿no? Es una afección médica, y sí, puede provocar algunos efectos secundarios desagradables y no deseados; pre y post-bebé que ninguna madre quiere soportar. Estoy aquí para explicarlo, expulsar los mitos al respecto y tranquilizaros con la idea de que hay algo que puedes hacer con Diastasis Recti .

Mientras que el tratamiento para Diastasis Recti no era ampliamente conocido; muchos profesionales de la salud aliados prescribirían la cirugía como la única opción. Este no es el caso. Respaldado por una investigación líder, el tratamiento Diastasis Recti ahora se encuentra en Australia y ayuda a muchas mujeres a reducir su separación, reducir el tamaño de su barriga y corregir los síntomas secundarios, como dolor de espalda y problemas del piso pélvico.

Los practicantes de la panza No Momia proporcionarán la información correcta. Dime si esto te suena familiar. Su fisioterapeuta lo revisó en UN lugar después de la cirugía y le dijo que tiene un Diastasis Recti pequeño.

Diástasis Recti

Una buena respuesta requeriría saber si está hablando de un recién nacido, una mujer posparto o (rara vez) un hombre.

Lo primero que debes probar es la terapia física. No todos los DPT (un doctorado en Fisioterapia) tienen mucha experiencia con la condición. Me pondría en contacto con el departamento de Fisioterapia del hospital de enseñanza más cercano.

EDITAR: Un comentarista me pidió que expandiera.

Honestamente, por mucho que respete la buena fisioterapia (PM & R), es un agujero negro para mí. Ahora, como cirujano, puedo ofrecer esto: durante la cirugía, los músculos rectos del abdomen se unen mientras se acorta y se refuerza la línea media. Esta maniobra también reposiciona los músculos del corsé en los flancos, mejorando tanto la definición como los contornos de la cintura. Las hernias se corrigen como parte de este procedimiento. A menudo se realiza con una “cirugía estética de abdomen” después de la pérdida de peso después del parto. Si bien no es necesario para preservar la vida, sin duda es un cambio de vida.

Este no es el tipo de cirugía que hago, pero lo he visto con maravillosos resultados por un cirujano experto que usa solo laparoscopia, anestesia mínima y solo un día de estadía en el hospital. Algunos doctores pueden hacer esto en un “centro quirúrgico”, pero yo evitaría eso personalmente.

Mis mejores deseos para una vida sana,

Hugh d’Aubry FRCS

Si bien puede estar indicado para las mujeres que han dado a luz y para los bebés pequeños, no es muy raro que se lo recomiende a los hombres. Como los hombres han padecido esta condición muy lentamente durante un período de tiempo, han alcanzado ese abdomen oscilante y redondeado (colgando, arrastrando, caído, caído o flojo según Google). Para la mayoría de los hombres, la recomendación es bajar de peso para ver cuánto se reúnen estos grupos musculares separados. Luego se recomienda una serie de ejercicios físicos. Solo después de perder peso y ver si este tipo de daño muscular se reparará o no, la cirugía sería una recomendación.

Existen ortesis que pueden ayudar a reducirlo (solo cuando lo usa), por ejemplo, puede retrasar la cirugía para la osteoartritis, pero no resolverá el problema.

El varo en la rodilla está relacionado con las dimensiones y ángulos del hueso y, si es adulto, solo la cirugía puede cambiarlo.

En un adulto es infantil. En un bebé es MUY común, y casi siempre se resuelve por sí mismo. En un adulto depende, ¿hay una hernia asociada? Grave o leve? Severa o con una hernia puede necesitar cirugía … pero de lo contrario puede ser vivida o corregida por sí misma

De acuerdo con los doctores que conocí, no puede. Ojalá alguien, cualquiera, me hubiera advertido que esto sería el resultado de un gran aumento de peso durante el embarazo. Estoy hablando grande. Gané 85 libras con mi primer hijo. Estaba increíblemente feliz, constantemente con náuseas y trabajado como cualquier otra persona en nuestro equipo, volando 2-3 veces a la semana, hasta que ya no pude volar. Lo leí todo y diastasis recti nunca fue mencionado. Después del nacimiento de mi hijo de 10 libras, perdí 75 libras en 7 meses.

Tuve dos cirugías de espalda cuando mi hija tenía 2 y 7 años. El cirujano de espalda y mi médico estuvieron de acuerdo en que una reparación con diástasis en el recto me ayudaría a estabilizar mi espalda. Lo hice y pagué extra por una cirugía estética de abdomen concomitante.