No siga tomando antidepresivos, si eso es lo que quiere. Ahí; seguiste tu voluntad y ahora acabas de tomar el control de otro aspecto de tu vida. A veces la depresión puede provenir de la falta de un sentido de control sobre nuestras propias vidas (sí, hay otras causas). Comience con las cosas pequeñas que puede controlar y siga subiendo.
Recuerda cómo funciona la vida; si solo estuvieras feliz cuando alguien te quisiera, entonces no eras realmente feliz. Su apreciación de quién eres es lo que te hizo feliz. Comience reemplazando sus afectos con los suyos. Obviamente pensaron que tenías un poco de magia que te hacía una gran persona para estar cerca. Saca ese hermoso del armario y ve a mostrarlo al mundo.
Tienes las mismas herramientas para manejar tu vida que cualquier otra persona en el mundo; no somos diferentes y todos estamos en esta hermosa lucha juntos. No te sientas solo en eso, no lo estás, ¡solo miramos solos porque todos ocupamos cuerpos diferentes!
Si necesita ayuda para comenzar, vaya a ver a su médico o a un profesional de la salud mental, pero recuérdeles que no desea una solución química, desea algo con un efecto más duradero. Algo que USTEDES controlan …
