¿La meditación tiene efectos secundarios?

la meditación puede tener efectos secundarios en la aptitud mental y física de un cuerpo humano. Efectos secundarios mentales como depresión, confusión e incluso adicción a la meditación. Y efectos físicos como dolores de cabeza y pérdida de sueño. aprende más.

ver si el resultado de la meditación o los resultados de la meditación yace en la compasión y el amor por el todo y por uno mismo, entonces la meditación va bien.

pero si los resultados conducen al estado mental tenso, a la mente agitada pero a la vez a la mente tensa que a la mediación, no va bien. Al principio, la mente se vuelve aguda en la meditación, pero esa agudeza explota en la conciencia del todo, el amor por el todo. pero si esa nitidez ha llegado a un punto donde no te permite relajarte sino que te mantiene tenso todo el día, tu mente se concentra todo el día y no es buena. relájate por un tiempo

Si se aprende con la técnica adecuada y por un maestro experimentado, entonces no puede causar ningún daño.

Entrar en meditación es como una aventura. ¡No siempre estás en el asiento del conductor!

Sí, cada acción allí es siempre una reacción igual y opuesta.

No hay malos efectos secundarios

La meditación es un proceso que sucede por sí mismo

Si te esfuerzas por encontrar la dicha que no vale la pena