Primero, intenta determinar qué lo causó. Si se tratara de alimentos en mal estado de algún tipo (por ejemplo, algunos peces podridos liberan neurotoxinas en su sistema) y está vomitando profusamente, es posible que deba consultar a un médico. Además, ciertos virus que causan vómitos pueden lastimarlo de otras maneras más serias. Si tiene dudas acerca de lo que está tratando, pregúntele a una enfermera o un médico. Si simplemente tiene un malestar común, manténgase quieto, descanse y tome muchos líquidos transparentes. No vuelvas corriendo a la escuela o al trabajo. Regálate bien cuando estés enfermo.
Cómo lidiar con la enfermedad del vómito
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Siga bebiendo agua tierno de coco y evite la comida picante. Aplique aceite de ricino tibio en toda el área del estómago y masajee en círculos, especialmente de derecha a izquierda.
Descansa hasta que tu cabeza se vuelva normal. Luego camine lentamente para recuperar la fuerza.
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