No dejes de resentirme. Si ha estado tomando lo suficiente como para considerar que “abusa” de la medicación, no se sentirá mal por algunos días. Los síntomas de abstinencia pueden ser graves, pueden implicar depresión grave y pueden durar de semanas a meses (hablando a partir de la experiencia personal). Incluso puede causar convulsiones si se detiene demasiado abruptamente (experiencia personal nuevamente, respaldada por las advertencias de medicamentos). Debe graduar gradualmente la dosis. Idealmente, esto se realizaría bajo la supervisión de un médico, pero el hecho de que esté publicando esta consulta aquí sugiere que, por el motivo que sea, evita hablar con su médico. En estas circunstancias, entonces, la forma más segura de proceder sería reducir su dosis en una cantidad relativamente pequeña (no sé cuánto ha estado tomando, así que no puedo decirle cuánto aproximadamente), y darse a sí mismo. Es hora de ajustarse a esta dosificación más baja antes de volver a disminuirla. Probablemente sienta que el ejercicio es casi imposible, pero puede ayudar con los síntomas de abstinencia leves o moderados. La nutrición también es clave, ya que puede ayudar a evitar que su energía caiga en picado en la medida en que lo haría, y porque muchas personas que consumieron altas dosis de estimulantes durante mucho tiempo no han conseguido nada cerca de una nutrición adecuada debido al supresor del apetito. propiedades.
[Antecedentes: sin estimulantes, por debajo de 120 mg / día de Adderall IR (legalmente recetado). La dosis se ha incrementado durante varios años.]