Mucho. La mayoría de las personas se vuelven veganas / vegetarianas porque les importan los animales y el medio ambiente. Conocieron a pocas personas, vieron pocas películas y al día siguiente son veganos / vegetarianos.
No muchas personas siguen una dieta basada en plantas debido a la salud o algún tipo de intolerancia a la carne. Es una especie de tendencia, la capacidad de ser diferente.
Básicamente, muchos veganos / vegetarianos “frescos” les quitan la salud al comer cualquier cosa que no sea con un signo vegano / vegetariano y no tienen ni idea sobre nutrición y salud.
No te hagas daño a ti ni a hermanas ni a tu hermano. Cuídate.
