¿Por qué tendría dificultad para respirar cada vez que presto atención a mi respiración?

Estoy pensando en una causa más siniestra. Usted tiene presión debajo de su diafragma de una masa que solo se nota cuando se detiene y lo nota. La otra idea del “mal karma” es que tienes un líquido pleural creciente que ocupa el espacio entre tu pulmón y tu cavidad pleural.

El líquido también podría estar filtrándose al pulmón debido a la función renal deficiente o la producción de trabajo desigual de los ventrículos (debilitando el ventrículo afectado en el ataque cardíaco).

¿Por qué no ves a un médico y le dejas que lo resuelva todo? Puede ser todo en tu cabeza, pero el solo hecho de saber que no son las cosas horribles que mencioné, te ayudará a superarlo.

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Eso significa que obtienes tu atención en ti mismo, y tu cuerpo comienza a curarse a sí mismo, suena bien, ¿no?

Puede intentar concentrarse en ello el mayor tiempo posible, encontrará que concentrarse en él es mucho más difícil que quitarlo, y si puede mantenerlo más tiempo que, por ejemplo, 15 minutos, puede que le guste este sentido.