¿Cuál es una buena manera de ayudar a determinar si tomaste tu medicina diaria o no?

1. Establezca un horario diario para tomar medicamentos para que se convierta en un hábito.
2. Utilice un caso de píldora etiquetada de 7 días, de esa manera usted sabe si lo tomó o no, en función de si hay o no píldoras en el caso para ese día en particular.