Solo aconsejé que no soy una persona educada y tuve que buscar este término como nunca antes lo había escuchado.
La colitis pseudomembranosa significa que hay demasiada bacteria en el colon, por lo general C-Diff. Si los antibióticos o la medicina tradicional no curan esta afección, puede tratar de repoblar su colon con bacterias saludables, pero nadie parece estar de acuerdo con la dieta ideal para curar esta afección, por lo que solo necesita experimentar usted mismo. En general, se cree que las bacterias beneficiosas metabolizan la fibra y las bacterias dañinas tienden a metabolizar el almidón y el azúcar refinados, pero me gustaría que me corrijan en caso de que esté mal.
La fibra necesita ser introducida gradualmente, pero creo que para cualquier condición gastrointestinal los alimentos más seguros tienden a ser proteína y fibra animal, y nada más. El truco está en determinar qué tipo de fibra deberías comer. Si la fibra debe ser de baja fermentación (fibra insoluble) o alta fermentación (alto contenido de almidón y FODMAP) es algo con lo que tendrá que experimentar. Sin embargo, dudo que el almidón refinado de ningún tipo sea bueno para usted, ya que se sabe que los patógenos se alimentan de esto. Algunos dietistas recomiendan fibra soluble en lugar de insoluble. La fibra soluble es la fibra fermentable y supongo que es utilizada principalmente por bacterias beneficiosas, pero no puede estar seguro de esto. La fibra insoluble, que es principalmente celulosa, no tiende a alimentar a las bacterias. Esto se recomienda para personas con SII o SIBO donde el sobrecrecimiento bacteriano podría ser en el intestino delgado, pero C-Diff parece ser una disbiosis bacteriana en el colon.
Si desea experimentar con vegetales solubles / insolubles (probablemente omita todas las frutas al principio) este es un sitio muy bueno:
Contenido de fibra de alimentos | Tabla de alimentos solubles e insolubles
Pero la prueba y el error pueden ser la única forma de encontrar su dieta óptima.
