¿Ser solo pero feliz tiene efectos adversos en la salud?

No hay absolutos en psicología.

En psicología, puedes predecir la tendencia de algo que es probable que suceda. Pero eso no significa que sucederá.

Un ejemplo de cristal sería fumar.

La mayoría de las personas que fuman tendrían el efecto adverso de fumar. El posible efecto de salud del tabaquismo es el cáncer de pulmón, la EPOC, las enfermedades cardiovasculares, los accidentes cerebrovasculares … etc.

¿Pero eso significa que todos los que fuman tendrán esos?

NO. Algunas personas pueden fumar 3 paquetes por día y vivir más tiempo que una persona sana que nunca fuma. Los datos están ahí porque nos ayudan a comprender los peligros del tabaquismo y a predecir la probabilidad de estos efectos.

Recuerde, la correlación no implica causalidad.

En tu pregunta. Si estás feliz y satisfecho con tu vida. Entonces es menos probable que desarrolles “enfermedades del corazón, demencia, etc.” Tienden a estar relacionados con la depresión crónica, poca actividad cerebral, baja autoestima, etc.

Piensa en una curva de campana. La mayoría de los que están solos tienden a estar tristes, por lo que esa puede ser una de las razones por las que es más probable que desarrollen esos síntomas. ¡Puede que estés al final de la curva de campana!

No hay una forma perfecta de vivir la vida. Mientras estés contento de dónde estás, sigue siguiendo ese camino y ocasionalmente mejora con algunos arcoiris, cupcakes y luz solar.