¿Cómo podemos hacer que nuestros parches de ateroma sean más delgados?

Al principio, la aterosclerosis está representada por una veta grasa a lo largo de la arteria, que también se puede encontrar en personas muy jóvenes y sanas, y no tiene ninguna manifestación clínica. En este punto, el fenómeno es completamente reversible, con un estilo de vida saludable que incluye una dieta ipocalórica equilibrada, dejar de fumar y realizar ejercicios cardiovasculares regulares. Entonces las cosas comienzan a ser menos reversibles a medida que los fibroblastos, los macrófagos y las células del músculo liso comienzan a infiltrarse en la estría grasa y comienzan un proceso de inflamación y fibrosis, con la deposición de colágeno. En este momento, un estilo de vida saludable es fundamental para evitar una progresión más rápida del ateroma, pero ya no volverá a convertirse en una arteria perfectamente saludable. Luego, eventualmente el ateroma sigue creciendo causando estenosis con las primeras manifestaciones clínicas, especialmente bajo trabajo físico, y eventualmente una parte del ateroma podría romperse de la pared del vaso y provocar una infatuación. Además de algunos factores hereditarios, la mejor prevención es la actividad física regular, una dieta saludable y evitar el humo, también mantener bajos los niveles de colesterol con la alimentación y las drogas si es necesario, y la aspirina como fuente preventiva después de los años 60 podría tomarse en consideración también.