No voy a dedicar demasiado tiempo a esto porque la pregunta es imposible de responder; hay demasiados “problemas gástricos” para dar cualquier cosa que se asemeje a una respuesta coherente … en general, sin embargo, diría que MÁS es “gástrico” (ese término realmente se aplica solo al estómago propiamente dicho, pero a menudo se usa para referirse a cualquier problema ‘intestinal’) están entre las condiciones médicas más ‘manejables’ que existen … en otras palabras, tenemos muchas opciones de tratamiento para un muchos problemas ‘viscerales’ …
Debería notarse (para ser completo) que (en mi opinión) los problemas “viscerales” se llevan la palma por problemas médicos de “error de usuario”, y curiosamente, sin ninguna duda, están los asuntos “más obsesionados” que existen. …
En otras palabras, un porcentaje ENORME (relativo) de problemas gástricos / intestinales puede evitarse completamente / en su mayoría si las personas escuchan sus cuerpos con respecto a las preferencias alimentarias (que muy probablemente difieran de lo que uno tiene ‘sabor’) para)
MUCHAS personas podrían ser bien aconsejadas para comer MODERADAMENTE, y HEALTY-ISH, y tomar probióticos … no comer después de 6 ish (o dentro de un par de horas de ir a la cama) Tomar ocasionalmente ‘zantac’ o cimetidina (omita el píldora morada …) Mucha agua. Ignore toda la podredumbre actual sobre el último orgánico sin gluten / sin lactosa orgánico más grande. Fácil en los edulcorantes artificiales. Y lo más importante, deja de pensar en tus agallas durante tres o cuatro semanas … si aún te sientes miserable, ve a ver a un especialista y haz lo que él te diga que hagas …
