¿Qué es más daño? Tomando antidepresivo o bebiendo / fumando?

Gracias por el A2A.

Soy mayor depresivo. Uso tabaco sin humo y soy bebedor.

No hablaré sobre la adicción. Puedes hacerte adicto a los tres. Siempre siga las instrucciones de su médico.

Los antidepresivos siempre me ayudaron (hasta ahora). A veces tengo sueños muy vívidos o pesadillas horribles, pero eso es todo.

El tabaco sin humo me hizo dejar de fumar, lo que ayudó a mi salud general. También experimenté una mejora en mi cardio; Podría correr más tiempo, mejor.

El alcohol me ayuda a socializar. Cuando está moderado no es dañino. A pesar de que puede ayudar a reducir la ansiedad para algunos, recomiendo NO intentar eso cuando padezca depresión.

He aquí un hecho: los antidepresivos son recetados por un profesional, tabaco o alcohol nunca. Nunca.

El antidepresivo puede asustar a algunas personas. Aquí está mi consejo, no tengas miedo. Ya tenemos 3 tipos principales de antidepresivos que se vuelven cada vez mejores. Son la única forma excelente y más segura de tratar la depresión.

Cree en ti mismo, no pierdas a tu luchador,

Con esperanza,

Q.