Cómo mejorar la inmunidad de mis hijos

Las vacunas infantiles son un excelente lugar para comenzar. Que las personas mueran todos los días por enfermedades prevenibles es una de las cosas más enloquecedoras que he escuchado.

Permita que sus hijos se ensucien cuando juegan. A menos que sea temporada de gripe y sus hijos estén expuestos activamente al virus, elimine las toallitas / aerosoles antibacterianos Purell y fu * king. Si alguien en su hogar está enfermo con un organismo resistente a múltiples medicamentos, use ese jabón antibacteriano. De lo contrario, el agua y el jabón viejo y simple están bien.
Permita que los niños estén expuestos a otros niños, incluso si tienen un resfriado. La guardería es un excelente lugar para crear inmunidad contra muchos gérmenes porque los niños son pequeñas placas de Petri.
Fomentar la interacción con todo tipo de animales. Mantenga mascotas de la familia; los beneficios de tener mascotas son muchos y hay estudios que muestran que los niños criados alrededor de las mascotas tienen un sistema inmunológico más robusto y menos alergias.
Obviamente, use su sentido común y no permita que su hijo lama los carritos de la compra y los accesorios que se encuentran en los baños públicos.

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