De la misma manera para tratar su diabetes, con cambios en la dieta y un estilo de vida saludable. Reducir la cantidad de grasa es, por supuesto, importante para cualquiera que trate de perder peso, pero también es una buena manera de evitar que la diabetes empeore. Muchos estudios han demostrado un vínculo entre la grasa en la dieta (en particular las grasas saturadas) y un mayor riesgo de diabetes: ingesta de grasa y carne en la dieta en relación con el riesgo de diabetes tipo 2 en los hombres
Hay suficiente evidencia para concluir que el consumo de grasa podría ser una de las causas de la diabetes tipo 2:
El Dr. Greger ha escrito sobre esto en su libro How Not To Die, hay un capítulo entero sobre cómo los productos de origen animal causan diabetes tipo 2, respaldado por MUCHAS referencias a estudios clínicos. Pero el Dr. Neal Barnard ha escrito libros completos sobre el tratamiento de la diabetes con una dieta basada en plantas, y ha sanado a muchas personas por completo, dejándolos libres de diabetes, así como del peso que ganaron al enfermarse. Programa del Dr. Neal Barnard para revertir la diabetes