Si desea revertir o curar su diabetes, entonces no está bien comer ese bagel.
Un bagel de pasas tiene 2 cosas que no deberías comer. Carbohidratos y azúcar.
Si tomas una buena dieta baja en carbohidratos, entonces es posible revertir la diabetes. En algún momento es posible que pueda comer ese bagel de pasas de nuevo. Pero si continúa comiendo alimentos altos en carbohidratos y azucarados antes de eso, nunca revertirá la diabetes. Se necesita un compromiso real para deshacerse de la diabetes. Hubo muchas cosas que dejé de comer.
He invertido la diabetes después de muchos meses y ahora como casi cualquier cosa que me apetezca comer, excepto alimentos y bebidas con mucha azúcar. Pero esos nunca fueron buenos para mi cuerpo de todos modos, así que no los extrañé.
Habiendo dicho eso, otros han mencionado un medidor de glucosa en sangre. También te recomiendo esto. Durante las primeras 8 semanas después de mi diagnóstico, probé mi nivel de azúcar en la sangre por lo menos 7 veces al día y algunas veces más. Quería saber qué hacía cada comida y actividad con mi nivel de glucosa en sangre. Incluso ahora todavía pruebo todas las mañanas.
Espero que esto sea útil.
¿Papanicola prueba para el herpes? ¿Por qué o por qué no?
¿Cómo se puede tratar el asma por completo si se diagnostica muy temprano?
Cuídate
Jon
