Lo que ocurre con la incidencia del hombro es que, en la mayoría de los casos, es recurrente, tan pronto como lo coloque en una posición vulnerable, lo afectará. Es mejor evitar esa posición, por lo general los ejercicios generales y también fortalecer los músculos estabilizadores y la parte posterior del hombro para minimizar las posibilidades de pinzamiento futuro
He tenido muchos clientes que sufren el mismo problema, así que decidí mostrar los ejercicios en un formato de video para una mejor ayuda. Estos también lo ayudarán a obtener una postura saludable y adecuada, por lo que es una situación en la que todos ganan. Pruébelas y avíseme si mejora, Todo lo mejor
