Sus lentes se doblan en su cara porque la luz de la televisión y tal vez en su habitación por la noche no permite que los músculos del globo ocular se concentren (también conocido como acomodación) para relajarse. Has doblado la lente semipermanentemente.
puedes relajarlo dejando que se relaje y que se mezcle con la forma posterior de ibto. La cabina de ejercicio hace que el ojo llene un depósito de grasa en el ojo también.
La televisión y los teléfonos celulares y la mayoría de los juegos de cuentos a excepción de un Kindle y un Nook (blanco y negro) son malos para los ojos. Necer mira televisión en la oscuridad.
La luz de las computadoras y las computadoras no es uniforme, por lo que los músculos del enfoque / acomodo están muy extendidos y doblan la lente.
Mira algo a unos pocos pies de distancia y los objetos más cercanos a ti están fuera de foco. Mire algo cerca de usted y los objetos más lejanos estén desenfocados. eso es alojamiento y cuando mira televisión o un teléfono celular, el ojo piensa que el punto de enfoque está levemente detrás de la pantalla y luego piensa que el punto de enfoque está ligeramente delante de la pantalla. El ojo cambia constantemente el enfoque (1000s de veces por segundo) para que coincida con la luz no uniforme en la pantalla. Aprende a escuchar y mirar lejos de la televisión a menudo para relajar los ojos. imprima sbythibg que necesita leer o leer en un Kindle o un rincón. Estos dispositivos usan cristales que cambian de forma y mantienen una posición para que sus ojos no entren ni se desenfoquen tratando de ver estas pantallas como lo hacen en una computadora. más píxeles es mejor (4k, por ejemplo), pero aún así no soltará el problema del enfoque pvective eyebaññ.
Además, duerma en la oscuridad total para que las lentes se relajen. Debes relajar las lentes para ver lejos. Probé una máscara sleepibg, pero eso no funcionó tan bien como las cortinas de bloqueo de luz (para bloquear las farolas) y las pantallas de alarma rojas.
