Es muy importante tratar la neuralgia del trigémino lo antes posible. Esto no solo mejora enormemente su calidad de vida, sino que también ayuda a evitar que la afección empeore y le resulte más difícil de tratar.
Antes de seguir cualquier remedio casero, asegúrese de consultar primero a su médico.
Estos tratamientos naturales de la neuralgia del trigémino pueden promover una función nerviosa saludable y prevenir la recurrencia del dolor. En combinación con el tratamiento prescrito, estos remedios naturales pueden marcar la diferencia cuando se trata de dolor facial extremo:
1. Dieta
Las vitaminas del complejo B y los ácidos grasos omega-3 son cruciales para promover la función nerviosa saludable y reducir la inflamación. Afortunadamente, hay muchos alimentos que son ricos en estos nutrientes. Estos incluyen huevos, productos lácteos (es decir, leche, yogur y queso), verduras de hoja verde y legumbres (es decir, frijoles, guisantes), productos de granos integrales (por ejemplo, panes, avena), leche de almendras, leche de soja y semillas de lino.
2. Aceite de Ashwagandha
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También hay tratamientos no dietéticos para la neuralgia del trigémino. Un tratamiento para el dolor facial es el aceite de ashwagandha, que es un antiinflamatorio que contiene antioxidantes. No solo puede ayudar a aliviar el dolor del nervio, sino que puede promover una curación más rápida al aumentar su sistema inmunológico. El aceite se puede aplicar directamente sobre la piel en un masaje.
3. Paquete de hielo o compresa caliente
Finalmente, es crucial que no solo relajes tus músculos para reducir el dolor, sino que también relajes tu cuerpo para promover una mayor curación. Colocar una compresa de hielo o una compresa tibia sobre el área dolorida de la cara puede ayudar a relajar los músculos y aliviar el dolor. Las técnicas de meditación y relajación pueden reducir el estrés, lo que fortalece su sistema inmunológico y permite una curación más rápida. El uso de técnicas de relajación puede ser un tratamiento complementario eficaz para el dolor del trigémino.
