¿Cuál es la mejor forma de controlar naturalmente las palpitaciones y la respiración rápida?

Gracias por el A2A.

Primero, permítanme comenzar diciendo que aprecio y respeto su deseo de tratar sus síntomas desde un ángulo natural. Obtener un diagnóstico adecuado es clave aquí, sin embargo, ya que los problemas relacionados con el corazón y los pulmones ciertamente no deben tomarse a la ligera.

Entonces, mi primer consejo sería ir a ver a un médico tan pronto como sea posible. Una vez que se identifica el problema, puede elegir abordar el problema de la forma que considere adecuada (ya sea que el médico lo recomiende o no).

Antes de abordar sus síntomas, permítanme primero aclarar que:

  • No soy médico ni practicante autorizado de ningún tipo.
  • Mi opinión no debe ser tratada como un consejo médico profesional.

Ahora, sin mucha información de fondo, estoy disparando a ciegas aquí, pero dos cosas vienen a mi mente en particular dados tus síntomas.

Asma

Los ataques de asma pueden ocurrir sin previo aviso, causando dificultad para respirar, aumento del ritmo cardíaco y una sensación de pánico. Si no se trata, puede ser mortal, aunque la gravedad puede variar mucho entre las personas.

Tratamientos modernos: inhaladores de rescate (Albuterol), inhaladores controladores (esteroides), terapia de oxígeno, esteroides orales.

Tratamientos alternativos (naturales) :

  • Modificación de la dieta
    • Identificando y eliminando posibles alergenos
    • Agregar alimentos que contienen nutrientes que soportan los pulmones o aumentan la resistencia a los alérgenos
  • Suplementación
    • Hierbas
      • Eucalipto
      • Menta
      • Echinacea
      • Osha Root
      • Cúrcuma
    • Mycellium (hongos / hongos)
      • Cordyceps
      • Reishi
    • Vitaminas / Minerales
      • Vitamina D
      • Magnesio
      • Vitaminas B
      • Carotenes
  • Limite la exposición a contaminantes nacidos en el aire
  • Haga ejercicio y mantenga un peso adecuado

La segunda condición que viene a la mente es la TSV o la taquicardia supraventricular. Esta condición es un tipo de palpitación cardíaca caracterizada por un aumento súbito y dramático en la frecuencia cardíaca (constante) sin explicación externa.

Suena peligroso, y puede serlo, pero ocurre comúnmente en personas sanas sin consecuencias potencialmente mortales.

Un cardiólogo tendría que verificar esto al capturar un incidente con un dispositivo que monitorea el corazón.

Comúnmente se trata con un procedimiento quirúrgico mínimamente invasivo llamado ablación cardíaca, donde un pequeño instrumento quema levemente el nervio responsable de este percance cardíaco. La gran mayoría de los pacientes están completamente curados sin efectos adversos.

Aunque personalmente optaría por la cirugía en lugar de lidiar con tal condición, equilibrar los electrolitos puede ser una forma efectiva de disminuir la gravedad o la frecuencia de esta condición.

Esto es lo mejor que puedo hacer con la información que me ha proporcionado. Una vez más, le recomiendo que consulte a un médico para obtener un diagnóstico adecuado, pero espero que mi respuesta haya ayudado. Te deseo lo mejor para descubrir y tratar este problema.

Puede ser por 2 razones. Una razón podría ser debido a la resistencia física, la respiración, el ritmo, el problema de los pulmones débiles. En este tipo de problemas, la persona siente palpitaciones todo el tiempo y su aliento va rápido cada vez. La segunda razón podría ser debido a tu mente. Si tiene ansiedad, depresión, problemas de temperamento corto, entonces siente una respiración pesada o un latido cardíaco acelerado.

Ahora la solución para ambos tipos de razones. Deberías hacer pranayama y meditación en ambas razones. Pranayam da la fuerza a tus pulmones y obtendrás más oxígeno en tu cuerpo. Pranayam y la meditación también calman tu mente, lo que afectaría tu mente y te librarás de tus problemas mentales. Haz 8 pranayam esenciales de Baba Ramdev, puedes consultarlos en YouTube. Siempre haz pranayama primero y después de esa meditación porque pranayama aumenta tu concentración y luego puedes hacer meditación fácilmente.

Por favor consulte a un doctor

Solo necesito saber cómo lidiar de forma natural con un episodio así y si esto podría causar un problema a largo plazo.

La premisa completa de la declaración anterior es arriesgada.

No puede determinar si esto podría causar un problema a largo plazo por un grupo de extraños de Internet que no lo han visto o no conocen ninguno de sus otros antecedentes médicos.

Consulte inmediatamente a un médico y, si es necesario (o lo recomienda el médico), realice una prueba de función pulmonar.

Antes incluso de intentar probar cualquier remedio natural , ciertamente desea descartar la posibilidad de asma.