No conozco ningún suplemento nutricional que pueda reducir la laxitud de los ligamentos. Hay ciertas hormonas que promueven una mayor laxitud de los ligamentos (por ejemplo, progesterona en mujeres embarazadas). Si usted está expuesto a niveles más altos de esta hormona de alguna manera a través de su dieta, es posible que afecte la laxitud de su ligamento. Los ligamentos se componen principalmente de colágeno. El colágeno se compone de aminoácidos fácilmente disponibles. A menos que alguien carezca de una nutrición adecuada y pierda componentes importantes de una dieta saludable, o a menos que tenga una afección genética que afecte la bio síntesis de colágeno / entrecruzamiento, no hay forma de que yo sepa que afecte la laxitud de los ligamentos a través de la nutrición.
Finalmente, como un niño pequeño, es importante recordar que muchos ligamentos y articulaciones muestran una mayor excursión, rango de movimiento y laxitud de los ligamentos por diseño para adaptarse al rápido crecimiento y cambio de los huesos. Si bien puede existir laxitud patológica, debido a la gran variabilidad durante el crecimiento, este diagnóstico a menudo se reserva para una vez que se ha establecido la madurez esquelética.
¡Espero que ayude!