Para las evaluaciones personales que pueden abordar conjuntos específicos de síntomas, sugiero ver a un médico que sea conocedor y hábil para enfrentar los síndromes de abstinencia de antidepresivos. Puede encontrar algunos de esos médicos en directorios parciales como este: Doctores, terapeutas o clínicas recomendados: Reducción progresiva
La calidad, la seguridad y la relevancia del asesoramiento profesional variarán enormemente, por lo que es importante encontrar a alguien con quien se sienta cómodo, cuyas consultas verifiquen y cuyas sugerencias mejoren las cosas en lugar de empeorarlas.
Como la mayoría de las personas no tiene acceso a dicho médico, un plan alternativo se une a Surviving Antidepressants y crea un hilo de “nuevo usuario” donde los pacientes experimentados y otras personas pueden intentar ayudarlo a navegar desde un ángulo no profesional. También puede intentar ver a “alternativa”, “naturópata” u otros médicos y profesionales.
¡También se puede decir que si te sientes incómodo o debilitado, tu reducción puede estar avanzando demasiado rápido! Hablar con su recetador sobre la reinstalación de su última dosis estable y la reducción más pequeña y / o menos frecuente es la mejor manera de evitar este tipo de problemas. Desafortunadamente, no todos pueden evitarlos mientras disminuyen, no importa lo lento que vayan, pero es lo primero que se debe tener en cuenta.
Para generalizaciones, hay muchas docenas de hierbas, suplementos, alimentos y otros métodos para tratar de minimizar los síntomas de abstinencia. Las respuestas varían mucho, y algunas personas pueden empeorar en lugar de mejorar al experimentar. Se recomienda precaución y una preparación adecuada al agregar algo a su régimen cuando experimente un estado de abstinencia.
No tengo ningún tipo de lista de “lo mejor de mí”, y como muchos de estos pueden ser potencialmente peligrosos, no sugiero recopilar una lista y luego saltar a probarlos. Cada sugerencia garantiza antecedentes y advertencias. A continuación, se incluyen algunas fuentes que brindan sugerencias e incluyen un contexto para las sugerencias que pueden ayudarlo a reducir los riesgos de la experimentación.
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Listas específicas e información de antecedentes:
Temas importantes sobre pruebas, suplementos, tratamientos, dieta – Síntomas y autocuidado
Mi lista de hierbas en crecimiento: curación con plantas
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La respuesta de Mark Dunn a ¿Qué remedios holísticos (hierbas, elixires, suplementos nutricionales) pueden ayudar a aliviar la abstinencia de ISRS?
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Información general sobre la reducción y la gestión de retirada:
Temas importantes en el foro Tapering y Preguntas frecuentes – Reducción
Caja de herramientas para hacer frente a los síndromes de abstinencia de drogas psiquiátricas (y también a algunos dolores y / o enfermedades crónicas)
Respuesta de Mark Dunn a ¿Cómo me libero de los antidepresivos?
http://www.willhall.net/files/Co…
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Guías escritas por psiquiatras sobre antidepresivos y administración de medicamentos:
Guías y documentos
